{"version":"1.1","generated_at":"2026-10-07T16:48:59.975Z","site":{"name":"TRIC","alternate_name":"دکتر تریک","canonical_url":"https://drtric.ir","language":"fa-IR","description":"Persian-language medical, health, and health-technology publication."},"trust":{"about":"https://drtric.ir/about","editorial_policy":"https://drtric.ir/editorial-policy","medical_review":"https://drtric.ir/medical-review","corrections":"https://drtric.ir/corrections"},"discovery":{"llms":"https://drtric.ir/llms.txt","sitemap":"https://drtric.ir/sitemap.xml","news_sitemap":"https://drtric.ir/news-sitemap.xml","rss":"https://drtric.ir/feed.xml"},"citation_guidance":{"preferred_source":"canonical_article_url","preserve_title":true,"preserve_author":true,"preserve_medical_reviewer_when_present":true,"preserve_publication_or_update_date_when_relevant":true,"medical_disclaimer":"Educational health information; not a substitute for individual diagnosis or treatment."},"total_published_articles":173,"indexed_articles":173,"articles":[{"title":"با شروع مدارس دوباره همه سرما می‌خورند؟ ۷ کاری که احتمال بیماری کودک را کمتر می‌کند","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/school-cold-kids-prevention-2026","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/school-cold-kids-prevention-2026","slug":"school-cold-kids-prevention-2026","excerpt":"بازگشت به مدرسه یعنی تماس نزدیک‌تر و فرصت بیشتر برای انتقال عفونت‌های تنفسی و گوارشی. ۷ اقدام ساده و علمی برای کاهش ریسک و نشانه‌هایی که والدین نباید نادیده بگیرند.","category":"سلامت","tags":["بازگشایی مدارس","سرماخوردگی کودکان","عفونت تنفسی","بهداشت مدرسه","شستن دست","تهویه","سلامت کودک"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-09-02T17:25:31.924413+00:00","updated_at":"2026-09-02T17:25:31.924413+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"هوش مصنوعی پزشکی هرچه سریع‌تر، بهتر نیست؛ پیام گزارش تازه WHO چیست؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/ai-health-governance-who-2026","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/ai-health-governance-who-2026","slug":"ai-health-governance-who-2026","excerpt":"گزارش تازه WHO/Europe می‌گوید سرعت ورود هوش مصنوعی به سلامت نباید از حکمرانی، اعتبارسنجی، شفافیت و پاسخ‌گویی جلو بزند. این یعنی هنگام استفاده از دستیارهای سلامت هوشمند به چه چیزهایی باید توجه کنیم؟","category":"هوش مصنوعی","tags":["هوش مصنوعی پزشکی","AI سلامت","WHO","سلامت دیجیتال","تریاژ","ایمنی بیمار","هوش مصنوعی مسئولانه"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-09-02T17:25:31.924413+00:00","updated_at":"2026-09-02T17:25:31.924413+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"دوز شروع اوزمپیک و مونجارو هم وزن کم می‌کند؟ مطالعه تازه چه می‌گوید","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/glp1-low-starter-dose-semaglutide-tirzepatide-study-2026","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/glp1-low-starter-dose-semaglutide-tirzepatide-study-2026","slug":"glp1-low-starter-dose-semaglutide-tirzepatide-study-2026","excerpt":"یک مطالعه تازه روی داده‌های واقعی نشان می‌دهد ماندن طولانی‌مدت روی دوزهای آغازین سماگلوتاید و تیرزپاتاید هم با کاهش وزن همراه بوده، اما نتیجه بسیار کمتر از دوزهای نگهدارنده است و این یافته نسخه‌ای برای «میکرودوزینگ» نیست.","category":"دارو و درمان","tags":["سماگلوتاید","تیرزپاتاید","GLP-1","اوزمپیک","وگووی","مونجارو","کاهش وزن","داروهای لاغری"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-09-01T21:27:00.873762+00:00","updated_at":"2026-09-02T00:09:06.791121+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"چرا بعد از کار با موبایل چشم می‌سوزد؟ خشکی چشم دیجیتال و راه‌های کم‌کردن آن","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/dry-eye-screen-blinking-digital-eye-strain","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/dry-eye-screen-blinking-digital-eye-strain","slug":"dry-eye-screen-blinking-digital-eye-strain","excerpt":"سوزش، خستگی و احساس شن‌ریزه در چشم بعد از کار طولانی با موبایل و لپ‌تاپ همیشه به معنی ضعیف شدن چشم نیست. کاهش پلک‌زدن می‌تواند لایه اشکی را ناپایدار کند و علائم خشکی چشم را بیشتر کند.","category":"سلامت چشم","tags":["خشکی چشم","خستگی چشم دیجیتال","صفحه‌نمایش","موبایل","پلک زدن","سوزش چشم","اشک مصنوعی","سلامت چشم","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-26T12:35:11.051610+00:00","updated_at":"2026-08-26T12:35:11.051610+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"دندان‌قروچه کودک در خواب؛ صدایی ترسناک که همیشه به درمان نیاز ندارد","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/child-sleep-bruxism-teeth-grinding-jaw-pain","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/child-sleep-bruxism-teeth-grinding-jaw-pain","slug":"child-sleep-bruxism-teeth-grinding-jaw-pain","excerpt":"دندان‌قروچه در کودکان شایع است و بسیاری از موارد با رشد کمتر می‌شوند. نشانه‌های آسیب دندان، درد فک، خرخر و زمان مراجعه به دندان‌پزشک را بشناسید.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["کودک","دندان قروچه","خواب","دندان کودک","فک"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-26T12:09:44.580889+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"راه‌رفتن در خواب و وحشت شبانه کودک؛ بیدارش کنیم یا نه؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/sleepwalking-night-terrors-child-safety-red-flags","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/sleepwalking-night-terrors-child-safety-red-flags","slug":"sleepwalking-night-terrors-child-safety-red-flags","excerpt":"راه‌رفتن در خواب و وحشت شبانه با کابوس فرق دارند. درباره زمان رخ‌دادن، ایمن‌سازی خانه، نقش کم‌خوابی و علائم نیازمند بررسی بیشتر بخوانید.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["کودک","راه رفتن در خواب","وحشت شبانه","خواب","ایمنی"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-26T12:09:03.272097+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"کوله‌پشتی و کمردرد کودک؛ سنگینی کیف واقعاً چقدر مهم است؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/school-backpack-child-back-pain-safety","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/school-backpack-child-back-pain-safety","slug":"school-backpack-child-back-pain-safety","excerpt":"راهنمای کوله‌پشتی ایمن برای کودک دبستانی؛ از وزن و بندهای مناسب تا نحوه چیدن کتاب‌ها و علائمی که کمردرد را نیازمند بررسی پزشکی می‌کنند.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["کودک","کوله پشتی","کمردرد","مدرسه","ستون فقرات"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-26T12:08:25.544346+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"غش و سرگیجه در کودک؛ چه زمانی فقط کم‌آبی است و چه زمانی قلب باید بررسی شود؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/fainting-dizziness-school-age-child-red-flags","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/fainting-dizziness-school-age-child-red-flags","slug":"fainting-dizziness-school-age-child-red-flags","excerpt":"غش وازوواگال در کودکان شایع است، اما غش هنگام ورزش، درد قفسه سینه، تپش قلب یا سابقه خانوادگی مرگ ناگهانی نیاز به بررسی جدی‌تر دارد.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["کودک","غش","سرگیجه","کم آبی","قلب"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-26T12:07:46.736383+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"خون‌دماغ مکرر در کودک؛ سر را عقب ببریم یا جلو؟ راه درست در ۱۰ دقیقه اول","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/recurrent-nosebleed-child-first-aid-red-flags","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/recurrent-nosebleed-child-first-aid-red-flags","slug":"recurrent-nosebleed-child-first-aid-red-flags","excerpt":"بیشتر خون‌دماغ‌های کودکان از بخش جلویی بینی می‌آیند. روش درست فشار، اشتباه رایج عقب‌بردن سر و زمان نیاز به بررسی پزشکی را بخوانید.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["کودک","خون دماغ","خون‌ریزی بینی","کمک اولیه","گوش و حلق و بینی"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-26T12:06:47.511229+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"سکوت انتخابی در کودک؛ وقتی در خانه حرف می‌زند اما در مدرسه نه","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/selective-mutism-child-school-anxiety-speaking","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/selective-mutism-child-school-anxiety-speaking","slug":"selective-mutism-child-school-anxiety-speaking","excerpt":"سکوت انتخابی معمولاً با اضطراب مرتبط است، نه لجبازی. فرق آن با خجالتی‌بودن، مشکلات زبان و شنوایی و روش‌های حمایتی مدرسه را بشناسید.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["کودک","سکوت انتخابی","اضطراب","مدرسه","گفتار"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-26T12:06:05.063739+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"تیک در کودکان؛ پلک‌زدن، صدا درآوردن یا حرکتی که «از روی عادت» نیست","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/tics-children-motor-vocal-tourette-when-to-worry","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/tics-children-motor-vocal-tourette-when-to-worry","slug":"tics-children-motor-vocal-tourette-when-to-worry","excerpt":"تیک‌های حرکتی و صوتی در کودکان شایع‌اند و همیشه به معنی تورت نیستند. با الگوی طبیعی، عوامل تشدیدکننده، درمان رفتاری و زمان مراجعه آشنا شوید.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["کودک","تیک","تورت","ADHD","سلامت روان"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-26T12:05:30.285060+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"شب‌ادراری کودک در سن مدرسه؛ چرا تنبیه جواب نمی‌دهد و چه زمانی باید بررسی شود؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/school-age-bedwetting-enuresis-causes-treatment","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/school-age-bedwetting-enuresis-causes-treatment","slug":"school-age-bedwetting-enuresis-causes-treatment","excerpt":"شب‌ادراری پس از پنج‌سالگی شایع‌تر از چیزی است که فکر می‌کنیم. نقش یبوست، خواب، عفونت ادراری و درمان‌هایی مثل آلارم شب‌ادراری را بشناسید.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["کودک","شب‌ادراری","مثانه","یبوست","خواب"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-26T12:04:52.928066+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"کم‌شنوایی پنهان در کودک؛ ۸ نشانه‌ای که ممکن است اول در کلاس دیده شوند","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/hidden-hearing-loss-school-age-child-signs","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/hidden-hearing-loss-school-age-child-signs","slug":"hidden-hearing-loss-school-age-child-signs","excerpt":"کم‌شنوایی کودک همیشه با نشنیدن کامل همراه نیست. نشانه‌هایی مثل زیادکردن صدای تلویزیون، اشتباه شنیدن دستورها، افت مدرسه و سابقه عفونت گوش را بشناسید.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["کودک","کم‌شنوایی","شنوایی","مدرسه","عفونت گوش"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-26T12:03:35.742508+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"دل‌درد تکرارشونده کودک؛ چه زمانی اضطراب است و چه زمانی باید علت جسمی را دنبال کرد؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/recurrent-abdominal-pain-school-age-child-red-flags","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/recurrent-abdominal-pain-school-age-child-red-flags","slug":"recurrent-abdominal-pain-school-age-child-red-flags","excerpt":"دل‌درد مکرر در کودکان همیشه از اضطراب نیست. با نقش یبوست، عفونت، میگرن شکمی و علائم هشدار مثل کاهش وزن، خون‌ریزی و استفراغ مداوم آشنا شوید.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["کودک","دل‌درد","یبوست","اضطراب","درد شکم"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-26T12:02:54.332031+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"نارساخوانی و مشکل یادگیری در دبستان؛ چه زمانی «بی‌دقتی» نیست؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/dyslexia-learning-difficulty-school-age-child","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/dyslexia-learning-difficulty-school-age-child","slug":"dyslexia-learning-difficulty-school-age-child","excerpt":"نشانه‌های نارساخوانی و مشکلات یادگیری در کودکان دبستانی، تفاوت با کم‌هوشی یا تنبلی و مسیر درست ارزیابی شنوایی، بینایی، زبان و مهارت‌های تحصیلی.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["کودک","نارساخوانی","مشکل یادگیری","دبستان","خواندن"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-26T12:02:11.044356+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"خواب کودک ۶ تا ۱۲ سال؛ چند ساعت کافی است و چه زمانی خروپف را باید جدی گرفت؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/school-age-child-sleep-hours-snoring-red-flags","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/school-age-child-sleep-hours-snoring-red-flags","slug":"school-age-child-sleep-hours-snoring-red-flags","excerpt":"راهنمای ساده خواب کودکان دبستانی؛ از نیاز ۹ تا ۱۲ ساعت خواب تا خروپف، دیرخوابیدن، صفحه‌نمایش و نشانه‌هایی که نیاز به بررسی پزشکی دارند.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["کودک","خواب کودک","سن مدرسه","خروپف","آپنه خواب"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-26T12:01:27.593634+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"قهوه را چه ساعتی بنوشیم؟ فاصله‌ای که می‌تواند خواب شب را نجات دهد","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/best-time-to-drink-coffee-before-sleep","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/best-time-to-drink-coffee-before-sleep","slug":"best-time-to-drink-coffee-before-sleep","excerpt":"یک ساعت ثابت برای همه وجود ندارد؛ اما زمان و مقدار کافئین می‌تواند فرق بین یک خواب آرام و یک شب پر از بیداری باشد. شواهد علمی درباره بهترین فاصله قهوه تا خواب چه می‌گویند؟","category":"تغذیه و سبک زندگی","tags":["قهوه","کافئین","خواب","بهترین زمان قهوه","بی‌خوابی","چرخه شبانه‌روزی","سلامت خواب"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-26T02:47:52.755212+00:00","updated_at":"2026-08-26T02:49:59.245932+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"زیادی ویتامین B6؛ وقتی مکملی که برای اعصاب می‌خورید خودش باعث گزگز می‌شود","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/vitamin-b6-toxicity-tingling-neuropathy-supplements","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/vitamin-b6-toxicity-tingling-neuropathy-supplements","slug":"vitamin-b6-toxicity-tingling-neuropathy-supplements","excerpt":"ویتامین B6 برای اعصاب ضروری است، اما مصرف زیاد و طولانی مکمل آن می‌تواند خودش باعث گزگز، بی‌حسی و آسیب عصبی شود. از کجا بفهمیم بیش از حد دریافت می‌کنیم؟","category":"دارو و درمان","tags":["ویتامین B6","پیریدوکسین","مکمل غذایی","گزگز دست و پا","نوروپاتی محیطی","ایمنی مکمل","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T22:04:32.302824+00:00","updated_at":"2026-08-25T22:04:32.302824+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"سارکوپنی؛ چرا با بالا رفتن سن عضله کم می‌شود و چطور جلوی ضعف را بگیریم؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/sarcopenia-muscle-loss-strength-aging","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/sarcopenia-muscle-loss-strength-aging","slug":"sarcopenia-muscle-loss-strength-aging","excerpt":"کم‌شدن قدرت و توده عضله بخشی اجتناب‌ناپذیر از سالمندی نیست. سارکوپنی چیست، چه کسانی بیشتر در معرض خطرند و تمرین، تغذیه و ارزیابی پزشکی چه نقشی دارند؟","category":"سبک زندگی","tags":["سارکوپنی","کاهش عضله","قدرت عضلانی","سالمندی سالم","تمرین مقاومتی","تعادل","پیشگیری از افتادن","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T08:21:57.409252+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:18:31.968049+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"کمبود ویتامین B12؛ چرا گزگز و فراموشی می‌تواند قبل از کم‌خونی شروع شود؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/vitamin-b12-deficiency-symptoms-testing-treatment","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/vitamin-b12-deficiency-symptoms-testing-treatment","slug":"vitamin-b12-deficiency-symptoms-testing-treatment","excerpt":"کمبود ویتامین B12 همیشه با کم‌خونی شروع نمی‌شود؛ گزگز دست‌وپا، خستگی، زخم زبان و تغییر حافظه می‌توانند زودتر ظاهر شوند. چه کسانی بیشتر در معرض خطرند و آزمایش و درمان چگونه انجام می‌شود؟","category":"آزمایش و پیشگیری","tags":["ویتامین B12","کمبود B12","گزگز دست و پا","کم‌خونی","آزمایش خون","سلامت اعصاب","پیشگیری","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T08:16:50.017698+00:00","updated_at":"2026-09-01T23:26:46.116210+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"بلوغ زودرس؛ چه تغییراتی واقعاً زودتر از انتظارند؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/precocious-puberty-children-warning-signs","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/precocious-puberty-children-warning-signs","slug":"precocious-puberty-children-warning-signs","excerpt":"همه تغییرات بدنی زودهنگام به معنی بلوغ زودرس نیستند. سن‌های هشدار، نشانه‌ها و زمان ارزیابی متخصص را بشناسید.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["کودک","بلوغ زودرس","رشد","غدد"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T07:44:06.457023+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"درد پا و «درد رشد» کودک؛ چه زمانی طبیعی نیست؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/growing-pains-child-leg-pain-red-flags","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/growing-pains-child-leg-pain-red-flags","slug":"growing-pains-child-leg-pain-red-flags","excerpt":"درد شبانه دوطرفه پا ممکن است درد رشد باشد، اما لنگیدن، تورم، تب یا درد یک‌طرفه مداوم نیاز به بررسی دارد.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["کودک","درد پا","درد رشد","استخوان"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T07:44:06.457023+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"آسم کودک و ورزش؛ آیا باید از دویدن و فوتبال ترسید؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/child-asthma-exercise-school-age","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/child-asthma-exercise-school-age","slug":"child-asthma-exercise-school-age","excerpt":"کودک مبتلا به آسم معمولاً می‌تواند ورزش کند؛ مهم این است که بیماری کنترل باشد و برنامه مشخصی برای علائم حین فعالیت وجود داشته باشد.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["کودک","آسم","ورزش","اسپری"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T07:44:06.457023+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:24:32.814261+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"آلرژی غذایی کودک؛ از کهیر ساده تا آنافیلاکسی که دقیقه‌ها اهمیت دارند","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/child-food-allergy-anaphylaxis-school","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/child-food-allergy-anaphylaxis-school","slug":"child-food-allergy-anaphylaxis-school","excerpt":"واکنش غذایی می‌تواند از کهیر خفیف تا آنافیلاکسی شدید متغیر باشد. نشانه‌های خطر، اپی‌نفرین و برنامه مدرسه را بشناسید.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["کودک","آلرژی غذایی","آنافیلاکسی","اپی نفرین"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T07:44:06.457023+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"نزدیک‌بینی در کودکان؛ ۷ نشانه‌ای که ممکن است از تخته کلاس شروع شوند","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/child-myopia-screen-outdoor-school-age","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/child-myopia-screen-outdoor-school-age","slug":"child-myopia-screen-outdoor-school-age","excerpt":"نزدیک‌رفتن به تلویزیون، ریزکردن چشم و ندیدن تخته می‌تواند نشانه نزدیک‌بینی باشد. نقش معاینه چشم، فضای باز و صفحه‌نمایش را بخوانید.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["کودک","نزدیک بینی","چشم","صفحه نمایش"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T07:44:06.457023+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"سردرد کودک؛ ۹ علامت که می‌گویند نباید فقط به خستگی نسبتش داد","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/child-headache-red-flags-school-age","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/child-headache-red-flags-school-age","slug":"child-headache-red-flags-school-age","excerpt":"سردرد در کودکان شایع است، اما بعضی نشانه‌ها نیاز به ارزیابی سریع دارند. علائم خطر، دفترچه سردرد و راهکارهای ساده را بشناسید.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["کودک","سردرد","میگرن","علائم خطر"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T07:44:06.457023+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"اضافه‌وزن کودک؛ چرا عدد ترازو به‌تنهایی تصمیم نمی‌گیرد؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/child-overweight-growth-bmi-school-age","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/child-overweight-growth-bmi-school-age","slug":"child-overweight-growth-bmi-school-age","excerpt":"رشد کودک را باید روی نمودار دید، نه با یک عدد ترازو. راهنمای برخورد بدون شرم با اضافه‌وزن و عادت‌های سالم خانوادگی.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["کودک","رشد","اضافه وزن","BMI"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T07:42:02.414635+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"قلدری در مدرسه؛ ۸ نشانه‌ای که ممکن است کودک چیزی را پنهان کند","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/school-bullying-warning-signs-child","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/school-bullying-warning-signs-child","slug":"school-bullying-warning-signs-child","excerpt":"کودک همیشه درباره قلدری حرف نمی‌زند. نشانه‌های پنهان، روش گفت‌وگو و اقدام درست خانواده و مدرسه را بشناسید.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["کودک","قلدری","مدرسه","سلامت روان"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T07:34:55.920754+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"بیش‌فعالی و نقص توجه؛ از کجا بفهمیم فقط پرانرژی‌بودن نیست؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/adhd-children-signs-school-age","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/adhd-children-signs-school-age","slug":"adhd-children-signs-school-age","excerpt":"هر کودک پرتحرکی ADHD ندارد. نشانه‌های اصلی نقص توجه و بیش‌فعالی در سن مدرسه و اینکه چه زمانی ارزیابی تخصصی لازم است.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["کودک","ADHD","بیش فعالی","نقص توجه"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T07:32:24.224753+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"اضطراب مدرسه؛ وقتی دل‌درد صبحگاهی فقط «بهانه» نیست","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/school-anxiety-children-6-to-12","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/school-anxiety-children-6-to-12","slug":"school-anxiety-children-6-to-12","excerpt":"دل‌درد، تهوع یا گریه صبح مدرسه همیشه لجبازی نیست. راهنمای شناخت اضطراب مدرسه، علائم هشدار و کمک عملی به کودک ۶ تا ۱۲ سال.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["کودک","اضطراب مدرسه","سلامت روان","مدرسه"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T07:22:58.076942+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"«چکاپ کامل» وجود ندارد؛ آزمایش‌هایی که برای همه لازم نیستند","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/routine-checkup-tests-avoid-overtesting","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/routine-checkup-tests-avoid-overtesting","slug":"routine-checkup-tests-avoid-overtesting","excerpt":"بسته‌های بزرگ آزمایش برای هر فرد سالم لزوماً مفید نیستند و می‌توانند یافته‌های اتفاقی و اضطراب ایجاد کنند.","category":"آزمایش و پیشگیری","tags":["چکاپ و آزمایش‌های پیشگیرانه","آزمایش خون","پیشگیری","چکاپ","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:26:59.694577+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"HbA1c؛ یک عدد که میانگین قند سه ماه گذشته را تقریب می‌زند","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/hba1c-diabetes-test-explained","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/hba1c-diabetes-test-explained","slug":"hba1c-diabetes-test-explained","excerpt":"HbA1c تصویری از متوسط قند خون چند ماه گذشته می‌دهد و برای تشخیص و پیگیری دیابت استفاده می‌شود.","category":"آزمایش و پیشگیری","tags":["HbA1c","آزمایش خون","پیشگیری","چکاپ","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:26:59.694577+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"کراتینین و eGFR؛ آیا یک عدد بالا یعنی کلیه از کار افتاده؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/creatinine-egfr-kidney-function-test","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/creatinine-egfr-kidney-function-test","slug":"creatinine-egfr-kidney-function-test","excerpt":"کراتینین و eGFR ابزارهای مهم ارزیابی عملکرد کلیه‌اند، اما یک نتیجه غیرطبیعی به‌تنهایی بیماری مزمن کلیه را ثابت نمی‌کند.","category":"آزمایش و پیشگیری","tags":["کراتینین و eGFR","آزمایش خون","پیشگیری","چکاپ","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:26:59.694577+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"آزمایش ناشتا؛ برای کدام تست‌ها واقعاً لازم است چیزی نخوریم؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/fasting-blood-tests-when-needed","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/fasting-blood-tests-when-needed","slug":"fasting-blood-tests-when-needed","excerpt":"همه آزمایش‌های خون نیاز به ناشتایی ندارند و دستور باید بر اساس تست مشخص و آزمایشگاه باشد.","category":"آزمایش و پیشگیری","tags":["ناشتا بودن برای آزمایش","آزمایش خون","پیشگیری","چکاپ","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:26:59.694577+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"TSH بالا یا پایین؛ آزمایش تیروئید واقعاً چه چیزی را نشان می‌دهد؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/tsh-thyroid-test-explained","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/tsh-thyroid-test-explained","slug":"tsh-thyroid-test-explained","excerpt":"TSH یکی از حساس‌ترین آزمایش‌ها برای بررسی عملکرد تیروئید است، اما باید همراه با FT4 و شرایط فرد تفسیر شود.","category":"آزمایش و پیشگیری","tags":["آزمایش TSH و تیروئید","آزمایش خون","پیشگیری","چکاپ","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:26:59.694577+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"ویتامین D پایین؛ آیا هر خستگی و درد عضله از همین است؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/vitamin-d-low-levels-supplement-safety","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/vitamin-d-low-levels-supplement-safety","slug":"vitamin-d-low-levels-supplement-safety","excerpt":"کمبود ویتامین D شایع است، اما خستگی و درد عضله علائم اختصاصی نیستند و نباید همه مشکلات را به یک عدد نسبت داد.","category":"آزمایش و پیشگیری","tags":["ویتامین D","آزمایش خون","پیشگیری","چکاپ","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:26:59.694577+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"ALT و AST بالا؛ بالا رفتن آنزیم کبد همیشه یعنی کبد چرب؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/elevated-liver-enzymes-alt-ast","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/elevated-liver-enzymes-alt-ast","slug":"elevated-liver-enzymes-alt-ast","excerpt":"بالا رفتن ALT و AST علت‌های متعددی از کبد چرب و داروها تا هپاتیت ویروسی و ورزش سنگین دارد.","category":"آزمایش و پیشگیری","tags":["آنزیم‌های کبدی ALT و AST","آزمایش خون","پیشگیری","چکاپ","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:26:59.694577+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"CRP و ESR بالا؛ این دو آزمایش التهاب دقیقاً چه می‌گویند؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/crp-esr-inflammation-tests-explained","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/crp-esr-inflammation-tests-explained","slug":"crp-esr-inflammation-tests-explained","excerpt":"CRP و ESR نشانگرهای غیر اختصاصی التهاب‌اند و بالا بودن آن‌ها یک بیماری مشخص را تشخیص نمی‌دهد.","category":"آزمایش و پیشگیری","tags":["CRP و ESR","آزمایش خون","پیشگیری","چکاپ","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:26:59.694577+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"فریتین پایین؛ کمبود آهن می‌تواند قبل از کم‌خونی خودش را نشان دهد","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/ferritin-iron-deficiency-without-anemia","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/ferritin-iron-deficiency-without-anemia","slug":"ferritin-iron-deficiency-without-anemia","excerpt":"فریتین ذخیره آهن بدن را نشان می‌دهد و ممکن است پیش از افت هموگلوبین پایین بیاید.","category":"آزمایش و پیشگیری","tags":["کمبود آهن و فریتین","آزمایش خون","پیشگیری","چکاپ","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:26:59.694577+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"CBC را چطور بخوانیم؟ از هموگلوبین تا پلاکت بدون ترس از ستاره‌های آزمایش","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/cbc-blood-test-results-explained","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/cbc-blood-test-results-explained","slug":"cbc-blood-test-results-explained","excerpt":"CBC تعداد و ویژگی سلول‌های خون را نشان می‌دهد، اما هر عدد خارج محدوده به معنی بیماری جدی نیست.","category":"آزمایش و پیشگیری","tags":["آزمایش CBC","آزمایش خون","پیشگیری","چکاپ","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:26:59.694577+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"تأخیر گفتار کودک؛ چه زمانی «خودش راه می‌افتد» کافی نیست؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/speech-delay-child-hearing-development","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/speech-delay-child-hearing-development","slug":"speech-delay-child-hearing-development","excerpt":"تفاوت فردی در رشد زبان وجود دارد، اما از دست دادن مهارت یا فاصله واضح از نقاط عطف نیاز به ارزیابی دارد.","category":"سلامت کودک","tags":["تأخیر گفتار کودک","کودک","اطفال","والدین","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:25:22.093227+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"یبوست کودک؛ وقتی ترس از دستشویی خودش مشکل را بدتر می‌کند","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/child-constipation-toilet-training","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/child-constipation-toilet-training","slug":"child-constipation-toilet-training","excerpt":"یبوست کودکان اغلب با نگه‌داشتن مدفوع و تجربه دفع دردناک وارد یک چرخه می‌شود.","category":"سلامت کودک","tags":["یبوست در کودک","کودک","اطفال","والدین","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:25:22.093227+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"کروپ؛ سرفه پارس‌مانند کودک چرا شب‌ها ترسناک‌تر می‌شود؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/croup-barking-cough-child","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/croup-barking-cough-child","slug":"croup-barking-cough-child","excerpt":"کروپ معمولاً ویروسی است و با سرفه پارس‌مانند و گرفتگی صدا در کودکان خردسال ظاهر می‌شود.","category":"سلامت کودک","tags":["کروپ","کودک","اطفال","والدین","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:25:22.093227+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"گوش‌درد کودک؛ اوتیت میانی چه زمانی آنتی‌بیوتیک می‌خواهد؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/child-ear-infection-otitis-antibiotic","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/child-ear-infection-otitis-antibiotic","slug":"child-ear-infection-otitis-antibiotic","excerpt":"اوتیت میانی پس از سرماخوردگی شایع است و همه موارد نیاز فوری به آنتی‌بیوتیک ندارند.","category":"سلامت کودک","tags":["عفونت گوش میانی کودک","کودک","اطفال","والدین","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:25:22.093227+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"اسهال و استفراغ کودک؛ کم‌آبی را قبل از دیرشدن بشناسیم","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/child-diarrhea-dehydration-signs","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/child-diarrhea-dehydration-signs","slug":"child-diarrhea-dehydration-signs","excerpt":"کودکان سریع‌تر از بزرگسالان دچار کم‌آبی می‌شوند و کاهش ادرار، خشکی دهان و بی‌حالی از علائم مهم‌اند.","category":"سلامت کودک","tags":["اسهال و کم‌آبی کودک","کودک","اطفال","والدین","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:25:22.093227+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"تب کودک؛ چه زمانی فقط باید مراقب باشیم و چه زمانی فوراً مراجعه کنیم؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/child-fever-when-emergency","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/child-fever-when-emergency","slug":"child-fever-when-emergency","excerpt":"تب در کودکان شایع است و عدد دماسنج به‌تنهایی شدت بیماری را مشخص نمی‌کند؛ سن و حال عمومی کودک مهم‌ترند.","category":"سلامت کودک","tags":["تب در کودک","کودک","اطفال","والدین","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:25:22.093227+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"تشنج ناشی از تب؛ صحنه‌ای ترسناک که همیشه به معنی صرع نیست","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/febrile-seizure-child-first-aid","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/febrile-seizure-child-first-aid","slug":"febrile-seizure-child-first-aid","excerpt":"تشنج تب‌دار در کودکان خردسال ممکن است هنگام افزایش دمای بدن رخ دهد و بیشتر موارد ساده پیامد طولانی ندارند.","category":"سلامت کودک","tags":["تشنج تب‌دار","کودک","اطفال","والدین","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:25:22.093227+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"بدغذایی کودک؛ چه زمانی بخشی از رشد است و چه زمانی نگران‌کننده؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/picky-eating-child-growth-nutrition","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/picky-eating-child-growth-nutrition","slug":"picky-eating-child-growth-nutrition","excerpt":"بدغذایی در سال‌های پیش‌دبستانی شایع است و اجبار به غذا خوردن معمولاً وضعیت را بدتر می‌کند.","category":"سلامت کودک","tags":["بدغذایی کودک","کودک","اطفال","والدین","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:25:22.093227+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"سرفه کودک؛ صدای خس‌خس، فرورفتگی دنده‌ها و علائم خطر را بشناسید","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/child-cough-breathing-red-flags","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/child-cough-breathing-red-flags","slug":"child-cough-breathing-red-flags","excerpt":"سرفه در کودکان اغلب ویروسی است، اما الگوی تنفس می‌تواند نشان دهد بیماری جدی‌تر شده است.","category":"سلامت کودک","tags":["سرفه و تنگی نفس کودک","کودک","اطفال","والدین","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:25:22.093227+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"خروپف کودک طبیعی نیست اگر هر شب با مکث تنفسی همراه باشد","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/child-snoring-sleep-apnea-adenoids","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/child-snoring-sleep-apnea-adenoids","slug":"child-snoring-sleep-apnea-adenoids","excerpt":"خروپف گهگاهی هنگام سرماخوردگی شایع است، اما خروپف مداوم با تنفس دهانی و مکث‌های تنفسی نیاز به بررسی دارد.","category":"سلامت کودک","tags":["خروپف و آپنه خواب کودک","کودک","اطفال","والدین","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:25:22.093227+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"حساسیت تماسی؛ چرا یک کرم یا زیورآلات می‌تواند ناگهان پوست را ملتهب کند؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/contact-dermatitis-allergy-irritant","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/contact-dermatitis-allergy-irritant","slug":"contact-dermatitis-allergy-irritant","excerpt":"قرمزی و خارش پوست بعد از تماس با شوینده، فلز، عطر یا مواد آرایشی می‌تواند درماتیت تماسی باشد.","category":"پوست، مو و آلرژی","tags":["درماتیت تماسی","پوست","مو","آلرژی","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:23:37.368233+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"ریزش مو؛ از استرس و کمبود آهن تا الگوی ارثی، چه چیزهایی مهم‌اند؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/hair-loss-causes-iron-thyroid-pattern","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/hair-loss-causes-iron-thyroid-pattern","slug":"hair-loss-causes-iron-thyroid-pattern","excerpt":"ریزش مو علت‌های متفاوتی دارد؛ ریزش منتشر پس از استرس یا بیماری با ریزش الگویی و ریزش سکه‌ای فرق می‌کند.","category":"پوست، مو و آلرژی","tags":["ریزش مو","پوست","مو","آلرژی","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:23:37.368233+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"اگزما؛ چرا خارش شبانه بیشتر می‌شود و مرطوب‌کننده واقعاً درمان است؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/eczema-atopic-dermatitis-treatment","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/eczema-atopic-dermatitis-treatment","slug":"eczema-atopic-dermatitis-treatment","excerpt":"اگزما با خشکی، خارش و التهاب پوست همراه است و سد پوستی ضعیف نقش مهمی در آن دارد.","category":"پوست، مو و آلرژی","tags":["اگزما و درماتیت آتوپیک","پوست","مو","آلرژی","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:23:37.368233+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"ضدآفتاب فقط برای تابستان نیست؛ چطور از پوست واقعاً محافظت کنیم؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/sunscreen-uv-skin-cancer-prevention","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/sunscreen-uv-skin-cancer-prevention","slug":"sunscreen-uv-skin-cancer-prevention","excerpt":"اشعه فرابنفش در تمام سال می‌تواند به پوست آسیب بزند و ضدآفتاب یکی از چند ابزار محافظت است.","category":"پوست، مو و آلرژی","tags":["محافظت در برابر آفتاب","پوست","مو","آلرژی","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:23:37.368233+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"زونا؛ درد و تاول یک‌طرفه چرا باید زود درمان شود؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/shingles-herpes-zoster-treatment","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/shingles-herpes-zoster-treatment","slug":"shingles-herpes-zoster-treatment","excerpt":"زونا از فعال‌شدن دوباره ویروس آبله‌مرغان ایجاد می‌شود و معمولاً درد و تاول یک‌طرفه در مسیر عصب می‌دهد.","category":"پوست، مو و آلرژی","tags":["زونا","پوست","مو","آلرژی","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:23:37.368233+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"پسوریازیس فقط بیماری پوست نیست؛ مفاصل و قلب هم مهم‌اند","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/psoriasis-skin-joint-heart-risk","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/psoriasis-skin-joint-heart-risk","slug":"psoriasis-skin-joint-heart-risk","excerpt":"پسوریازیس یک بیماری التهابی مزمن است که می‌تواند پوست، ناخن و مفاصل را درگیر کند.","category":"پوست، مو و آلرژی","tags":["پسوریازیس","پوست","مو","آلرژی","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:23:37.368233+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"قارچ پوستی؛ چرا بعضی «اگزماها» با کورتون بدتر می‌شوند؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/ringworm-fungal-skin-infection-treatment","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/ringworm-fungal-skin-infection-treatment","slug":"ringworm-fungal-skin-infection-treatment","excerpt":"قارچ پوستی می‌تواند ضایعه حلقه‌ای خارش‌دار ایجاد کند و مصرف کورتون به‌تنهایی ظاهر آن را پنهان و عفونت را گسترده‌تر کند.","category":"پوست، مو و آلرژی","tags":["عفونت قارچی پوست","پوست","مو","آلرژی","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:23:37.368233+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"خال مشکوک؛ قانون ABCDE چه چیزهایی را درباره ملانوما یادمان می‌دهد؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/mole-melanoma-abcde-warning-signs","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/mole-melanoma-abcde-warning-signs","slug":"mole-melanoma-abcde-warning-signs","excerpt":"بیشتر خال‌ها خوش‌خیم‌اند، اما تغییر شکل، رنگ، اندازه یا ایجاد ضایعه متفاوت از بقیه نیاز به بررسی دارد.","category":"پوست، مو و آلرژی","tags":["خال مشکوک و ملانوما","پوست","مو","آلرژی","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:23:37.368233+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"کهیر؛ چه زمانی فقط خارش است و چه زمانی آنافیلاکسی؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/hives-urticaria-anaphylaxis-warning","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/hives-urticaria-anaphylaxis-warning","slug":"hives-urticaria-anaphylaxis-warning","excerpt":"کهیر معمولاً برجستگی‌های خارش‌دار گذراست، اما همراهی با تورم زبان، گرفتگی گلو یا افت فشار می‌تواند آنافیلاکسی باشد.","category":"پوست، مو و آلرژی","tags":["کهیر و آنافیلاکسی","پوست","مو","آلرژی","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:23:37.368233+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"جوش بزرگسالی؛ چرا بعد از نوجوانی هم آکنه تمام نمی‌شود؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/adult-acne-causes-treatment","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/adult-acne-causes-treatment","slug":"adult-acne-causes-treatment","excerpt":"آکنه می‌تواند تا بزرگسالی ادامه پیدا کند و هورمون‌ها، محصولات پوستی، استرس و بعضی داروها روی آن اثر بگذارند.","category":"پوست، مو و آلرژی","tags":["آکنه بزرگسالی","پوست","مو","آلرژی","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:23:37.368233+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"فیبرومیالژیا؛ درد گسترده واقعی است حتی وقتی آزمایش‌ها طبیعی‌اند","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/fibromyalgia-widespread-pain-treatment","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/fibromyalgia-widespread-pain-treatment","slug":"fibromyalgia-widespread-pain-treatment","excerpt":"فیبرومیالژیا با درد گسترده، خستگی و خواب غیرترمیم‌کننده همراه است و یک بیماری التهابی یا تخریب‌کننده عضله نیست.","category":"استخوان، مفاصل و درد","tags":["فیبرومیالژیا","ارتوپدی","درد","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:21:56.772303+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"آرتروز زانو؛ چرا عکس بدتر همیشه به معنی درد بیشتر نیست؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/knee-osteoarthritis-pain-treatment","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/knee-osteoarthritis-pain-treatment","slug":"knee-osteoarthritis-pain-treatment","excerpt":"آرتروز زانو بسیار شایع است، اما شدت تغییرات در عکس همیشه با شدت درد فرد یکسان نیست.","category":"استخوان، مفاصل و درد","tags":["آرتروز زانو","ارتوپدی","درد","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:21:56.772303+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"پوکی استخوان بی‌صداست؛ اولین علامت ممکن است شکستگی باشد","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/osteoporosis-fragility-fracture-prevention","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/osteoporosis-fragility-fracture-prevention","slug":"osteoporosis-fragility-fracture-prevention","excerpt":"پوکی استخوان معمولاً درد ندارد تا زمانی که شکستگی رخ دهد و غربالگری در افراد پرخطر اهمیت زیادی دارد.","category":"استخوان، مفاصل و درد","tags":["پوکی استخوان","ارتوپدی","درد","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:21:56.772303+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"کمردرد؛ چه زمانی استراحت بدترش می‌کند و چه زمانی باید فوراً بررسی شود؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/low-back-pain-red-flags-treatment","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/low-back-pain-red-flags-treatment","slug":"low-back-pain-red-flags-treatment","excerpt":"بیشتر کمردردهای حاد خطرناک نیستند و با حرکت تدریجی بهتر می‌شوند، اما برخی نشانه‌ها نیاز به ارزیابی سریع دارند.","category":"استخوان، مفاصل و درد","tags":["کمردرد","ارتوپدی","درد","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:21:56.772303+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"گردن‌درد و گزگز دست؛ چه زمانی ریشه عصب گردن درگیر است؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/neck-pain-cervical-radiculopathy","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/neck-pain-cervical-radiculopathy","slug":"neck-pain-cervical-radiculopathy","excerpt":"درد گردن که به شانه و دست می‌زند می‌تواند از تحریک ریشه عصبی گردن باشد، اما علت‌های عضلانی شایع‌ترند.","category":"استخوان، مفاصل و درد","tags":["رادیکولوپاتی گردنی","ارتوپدی","درد","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:21:56.772303+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"روماتیسم مفصلی یا آرتروز؟ خشکی صبحگاهی چه سرنخی می‌دهد؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/rheumatoid-arthritis-vs-osteoarthritis","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/rheumatoid-arthritis-vs-osteoarthritis","slug":"rheumatoid-arthritis-vs-osteoarthritis","excerpt":"روماتیسم مفصلی یک بیماری خودایمنی التهابی است و با آرتروز فرسایشی تفاوت دارد.","category":"استخوان، مفاصل و درد","tags":["روماتیسم مفصلی","ارتوپدی","درد","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:21:56.772303+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"نقرس؛ درد شست پا چرا نیمه‌شب ناگهان شروع می‌شود؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/gout-uric-acid-treatment","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/gout-uric-acid-treatment","slug":"gout-uric-acid-treatment","excerpt":"نقرس حمله التهاب شدید مفصل به‌علت رسوب کریستال اورات است و اغلب شست پا را درگیر می‌کند.","category":"استخوان، مفاصل و درد","tags":["نقرس","ارتوپدی","درد","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:21:56.772303+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"شانه یخ‌زده؛ چرا درد شبانه و محدودیت حرکت ماه‌ها طول می‌کشد؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/frozen-shoulder-symptoms-treatment","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/frozen-shoulder-symptoms-treatment","slug":"frozen-shoulder-symptoms-treatment","excerpt":"شانه یخ‌زده با درد و کاهش تدریجی حرکت فعال و غیرفعال شانه مشخص می‌شود و در دیابت شایع‌تر است.","category":"استخوان، مفاصل و درد","tags":["شانه یخ‌زده","ارتوپدی","درد","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:21:56.772303+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"سیاتیک؛ درد تیرکشنده پا چه زمانی از عصب است؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/sciatica-leg-pain-disc-treatment","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/sciatica-leg-pain-disc-treatment","slug":"sciatica-leg-pain-disc-treatment","excerpt":"سیاتیک به درد ناشی از تحریک ریشه عصب سیاتیک گفته می‌شود و معمولاً از کمر به باسن و پا انتشار دارد.","category":"استخوان، مفاصل و درد","tags":["سیاتیک","ارتوپدی","درد","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:21:56.772303+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"درد پاشنه در اولین قدم صبح؛ فاشیای کف پا چه زمانی مقصر است؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/plantar-fasciitis-heel-pain","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/plantar-fasciitis-heel-pain","slug":"plantar-fasciitis-heel-pain","excerpt":"درد پاشنه که با اولین قدم‌های صبح شدیدتر است اغلب با التهاب یا تغییرات فاشیای کف پا مرتبط است.","category":"استخوان، مفاصل و درد","tags":["فاشیای کف پا","ارتوپدی","درد","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:21:56.772303+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"پروستاتیت؛ درد لگن و سوزش ادرار همیشه عفونت ساده نیست","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/prostatitis-pelvic-pain-symptoms","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/prostatitis-pelvic-pain-symptoms","slug":"prostatitis-pelvic-pain-symptoms","excerpt":"پروستاتیت می‌تواند حاد با تب و بدحالی یا مزمن با درد لگن و علائم ادراری طولانی باشد.","category":"اورولوژی و سلامت مردان","tags":["پروستاتیت","اورولوژی","سلامت مردان","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:20:24.227857+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"اختلال نعوظ فقط مسئله جنسی نیست؛ گاهی اولین هشدار رگ‌هاست","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/erectile-dysfunction-heart-health","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/erectile-dysfunction-heart-health","slug":"erectile-dysfunction-heart-health","excerpt":"اختلال نعوظ می‌تواند با دیابت، فشار خون، بیماری عروقی، داروها، سیگار و عوامل روانی مرتبط باشد و گاهی پیش از علائم قلبی ظاهر شود.","category":"اورولوژی و سلامت مردان","tags":["اختلال نعوظ","اورولوژی","سلامت مردان","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:20:24.227857+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"شب‌ادراری در بزرگسالان و بیدارشدن مکرر شبانه؛ فقط از پروستات نیست","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/nocturia-causes-adults","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/nocturia-causes-adults","slug":"nocturia-causes-adults","excerpt":"بیدارشدن چندباره برای ادرار می‌تواند از پروستات، مثانه، دیابت، آپنه خواب، ورم پا یا مصرف مایعات عصرگاهی باشد.","category":"اورولوژی و سلامت مردان","tags":["تکرر ادرار شبانه","اورولوژی","سلامت مردان","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:20:24.227857+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"PSA بالا یعنی سرطان پروستات؟ واقعیت درباره یک آزمایش پرحاشیه","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/psa-test-prostate-cancer-screening","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/psa-test-prostate-cancer-screening","slug":"psa-test-prostate-cancer-screening","excerpt":"PSA می‌تواند در سرطان پروستات بالا برود، اما بزرگی خوش‌خیم، التهاب و حتی برخی اقدامات هم آن را افزایش می‌دهند.","category":"اورولوژی و سلامت مردان","tags":["آزمایش PSA","اورولوژی","سلامت مردان","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:20:24.227857+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"درد ناگهانی بیضه؛ چند ساعت اول می‌تواند سرنوشت‌ساز باشد","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/testicular-torsion-sudden-pain","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/testicular-torsion-sudden-pain","slug":"testicular-torsion-sudden-pain","excerpt":"درد ناگهانی و شدید بیضه، به‌خصوص در نوجوانان و جوانان، می‌تواند نشانه پیچ‌خوردگی باشد و نیاز به ارزیابی فوری دارد.","category":"اورولوژی و سلامت مردان","tags":["پیچ‌خوردگی بیضه","اورولوژی","سلامت مردان","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:20:24.227857+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"تستوسترون پایین؛ خستگی و کاهش میل جنسی همیشه از هورمون نیست","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/low-testosterone-symptoms-testing","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/low-testosterone-symptoms-testing","slug":"low-testosterone-symptoms-testing","excerpt":"خستگی، کاهش میل جنسی و کاهش عضله می‌توانند با تستوسترون پایین دیده شوند، اما علائم اختصاصی نیستند و تشخیص نیاز به آزمایش درست دارد.","category":"اورولوژی و سلامت مردان","tags":["تستوسترون پایین","اورولوژی","سلامت مردان","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:20:24.227857+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"واریکوسل؛ رگ‌های برجسته بیضه چه زمانی روی باروری اثر می‌گذارند؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/varicocele-fertility-treatment","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/varicocele-fertility-treatment","slug":"varicocele-fertility-treatment","excerpt":"واریکوسل گشادشدن رگ‌های اطراف بیضه است و اغلب سمت چپ دیده می‌شود. بسیاری افراد نیاز به درمان ندارند.","category":"اورولوژی و سلامت مردان","tags":["واریکوسل","اورولوژی","سلامت مردان","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:20:24.227857+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"سنگ کلیه؛ چرا درد پهلو موج‌دار می‌شود و چه زمانی خطرناک است؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/kidney-stones-pain-treatment","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/kidney-stones-pain-treatment","slug":"kidney-stones-pain-treatment","excerpt":"سنگ کلیه می‌تواند درد شدید موج‌دار پهلو ایجاد کند، اما تب همراه انسداد یک وضعیت اورژانسی است.","category":"اورولوژی و سلامت مردان","tags":["سنگ کلیه","اورولوژی","سلامت مردان","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:20:24.227857+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"بزرگی پروستات؛ چرا شب‌ها چند بار برای ادرار بیدار می‌شویم؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/bph-nocturia-urinary-symptoms","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/bph-nocturia-urinary-symptoms","slug":"bph-nocturia-urinary-symptoms","excerpt":"تکرر ادرار، جریان ضعیف و بیدارشدن شبانه در مردان می‌تواند با بزرگی خوش‌خیم پروستات مرتبط باشد، اما همه علائم ادراری از پروستات نیستند.","category":"اورولوژی و سلامت مردان","tags":["بزرگی خوش‌خیم پروستات","اورولوژی","سلامت مردان","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:20:24.227857+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"خون در ادرار؛ حتی اگر درد ندارید نباید نادیده گرفته شود","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/blood-in-urine-hematuria-causes","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/blood-in-urine-hematuria-causes","slug":"blood-in-urine-hematuria-causes","excerpt":"خون در ادرار می‌تواند از عفونت و سنگ تا بیماری کلیه یا تومورهای دستگاه ادراری علت داشته باشد.","category":"اورولوژی و سلامت مردان","tags":["خون در ادرار","اورولوژی","سلامت مردان","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:20:24.227857+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"پریود نامنظم؛ چه زمانی تغییر چرخه طبیعی است و چه زمانی باید بررسی شود؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/irregular-periods-causes-when-to-see-doctor","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/irregular-periods-causes-when-to-see-doctor","slug":"irregular-periods-causes-when-to-see-doctor","excerpt":"تغییر چرخه قاعدگی می‌تواند با استرس، تغییر وزن، ورزش سنگین، مشکلات تیروئید، PCOS یا نزدیک‌شدن به یائسگی مرتبط باشد.","category":"سلامت زنان","tags":["پریود نامنظم","سلامت زنان","پزشکی","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:18:42.629810+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"توده پستان؛ بیشترشان سرطان نیستند، اما کدام نشانه‌ها مهم‌ترند؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/breast-lump-warning-signs-evaluation","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/breast-lump-warning-signs-evaluation","slug":"breast-lump-warning-signs-evaluation","excerpt":"بسیاری از توده‌های پستان خوش‌خیم‌اند، اما هر توده جدید باید بر اساس سن و ویژگی‌های آن ارزیابی شود.","category":"سلامت زنان","tags":["توده پستان","سلامت زنان","پزشکی","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:18:42.629810+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"فیبروم رحم؛ توده‌ای شایع که همیشه نیاز به جراحی ندارد","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/uterine-fibroids-symptoms-treatment","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/uterine-fibroids-symptoms-treatment","slug":"uterine-fibroids-symptoms-treatment","excerpt":"فیبروم‌ها توده‌های خوش‌خیم عضله رحم‌اند و بسیاری از آن‌ها هیچ علامتی ایجاد نمی‌کنند.","category":"سلامت زنان","tags":["فیبروم رحم","سلامت زنان","پزشکی","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:18:42.629810+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"درد پریود همیشه طبیعی نیست؛ اندومتریوز چه نشانه‌هایی دارد؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/endometriosis-symptoms-diagnosis-treatment","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/endometriosis-symptoms-diagnosis-treatment","slug":"endometriosis-symptoms-diagnosis-treatment","excerpt":"درد قاعدگی شدید، درد هنگام رابطه، درد مزمن لگن و مشکلات باروری می‌توانند با اندومتریوز مرتبط باشند.","category":"سلامت زنان","tags":["اندومتریوز","سلامت زنان","پزشکی","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:18:42.629810+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"عفونت ادراری در زنان؛ چه زمانی یک سوزش ساده می‌تواند به کلیه برسد؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/uti-women-symptoms-kidney-infection","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/uti-women-symptoms-kidney-infection","slug":"uti-women-symptoms-kidney-infection","excerpt":"سوزش و تکرر ادرار از علائم شایع UTI هستند، اما تب، درد پهلو و تهوع می‌تواند نشانه درگیری کلیه باشد.","category":"سلامت زنان","tags":["عفونت ادراری","سلامت زنان","پزشکی","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:18:42.629810+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"گرگرفتگی و بی‌خوابی در یائسگی؛ کدام درمان‌ها واقعاً کمک می‌کنند؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/menopause-hot-flashes-treatment","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/menopause-hot-flashes-treatment","slug":"menopause-hot-flashes-treatment","excerpt":"گرگرفتگی، تعریق شبانه، تغییر خواب و خشکی واژن از علائم شایع گذار یائسگی‌اند و شدت آن‌ها بین افراد بسیار متفاوت است.","category":"سلامت زنان","tags":["یائسگی","سلامت زنان","پزشکی","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:18:42.629810+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"خونریزی شدید قاعدگی؛ از کجا بفهمیم بیش از حد طبیعی خون از دست می‌دهیم؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/heavy-menstrual-bleeding-anemia","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/heavy-menstrual-bleeding-anemia","slug":"heavy-menstrual-bleeding-anemia","excerpt":"تعویض مکرر پد یا تامپون، لخته‌های بزرگ و قاعدگی طولانی می‌تواند به کم‌خونی منجر شود و نیاز به بررسی علت دارد.","category":"سلامت زنان","tags":["خونریزی شدید قاعدگی","سلامت زنان","پزشکی","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:18:42.629810+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"ترشحات واژن؛ چه زمانی طبیعی‌اند و چه زمانی نشانه عفونت‌اند؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/vaginal-discharge-normal-vs-infection","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/vaginal-discharge-normal-vs-infection","slug":"vaginal-discharge-normal-vs-infection","excerpt":"ترشحات واژن در طول چرخه تغییر می‌کنند و همیشه نشانه عفونت نیستند؛ بو، خارش، درد و رنگ غیرمعمول سرنخ‌های مهم‌اند.","category":"سلامت زنان","tags":["ترشحات واژن","سلامت زنان","پزشکی","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:18:42.629810+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"PCOS فقط «کیست تخمدان» نیست؛ از قاعدگی نامنظم تا مقاومت به انسولین","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/pcos-symptoms-diagnosis-treatment","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/pcos-symptoms-diagnosis-treatment","slug":"pcos-symptoms-diagnosis-treatment","excerpt":"PCOS می‌تواند با قاعدگی نامنظم، آکنه، موهای زائد و مشکلات تخمک‌گذاری همراه باشد و با خطر متابولیک نیز ارتباط دارد.","category":"سلامت زنان","tags":["سندرم تخمدان پلی‌کیستیک","سلامت زنان","پزشکی","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:18:42.629810+00:00","updated_at":"2026-08-25T07:55:33.009765+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"HPV؛ عفونت بسیار شایعی که همیشه به سرطان تبدیل نمی‌شود","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/hpv-infection-cervical-screening","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/hpv-infection-cervical-screening","slug":"hpv-infection-cervical-screening","excerpt":"HPV بسیار شایع است و بیشتر عفونت‌ها خودبه‌خود پاک می‌شوند؛ خطر اصلی عفونت پایدار با انواع پرخطر است.","category":"سلامت زنان","tags":["HPV و سلامت دهانه رحم","سلامت زنان","پزشکی","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:18:42.629810+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"گلودرد و آنتی‌بیوتیک؛ از کجا بفهمیم استرپ مطرح است؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/sore-throat-strep-test-antibiotics","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/sore-throat-strep-test-antibiotics","slug":"sore-throat-strep-test-antibiotics","excerpt":"بیشتر گلودردها ویروسی‌اند. تب، درد بلع و غدد گردن بدون سرفه احتمال استرپ را بیشتر می‌کند، اما در بسیاری موارد برای تشخیص تست لازم است.","category":"عفونی","tags":["گلودرد استرپتوکوکی","تنفس","عفونی","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:16:42.268444+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"COPD؛ سرفه صبحگاهی سیگاری‌ها طبیعی نیست","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/copd-smoker-cough-breathlessness","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/copd-smoker-cough-breathlessness","slug":"copd-smoker-cough-breathlessness","excerpt":"سرفه و خلط مزمن در فرد سیگاری می‌تواند نشانه COPD باشد. تشخیص با اسپیرومتری انجام می‌شود و ترک سیگار مؤثرترین اقدام برای کندکردن پیشرفت بیماری است.","category":"تنفس","tags":["بیماری انسدادی مزمن ریه","تنفس","عفونی","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:16:42.268444+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"سل ریه؛ سرفه طولانی، کاهش وزن و تعریق شبانه را جدی بگیرید","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/tuberculosis-symptoms-testing","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/tuberculosis-symptoms-testing","slug":"tuberculosis-symptoms-testing","excerpt":"سل می‌تواند با سرفه طولانی، تب خفیف، کاهش وزن و تعریق شبانه دیده شود و از راه هوا منتقل شود. تشخیص زودهنگام هم برای بیمار و هم اطرافیان مهم است.","category":"عفونی","tags":["سل ریه","تنفس","عفونی","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:16:42.268444+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"آلرژی بینی یا سرماخوردگی؟ وقتی عطسه و گرفتگی هفته‌ها طول می‌کشد","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/allergic-rhinitis-vs-cold","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/allergic-rhinitis-vs-cold","slug":"allergic-rhinitis-vs-cold","excerpt":"عطسه‌های پشت‌سرهم، خارش بینی و چشم و ترشحات آبکی بیشتر با آلرژی سازگارند؛ تب و بدن‌درد بیشتر به عفونت ویروسی می‌خورند.","category":"تنفس","tags":["رینیت آلرژیک","تنفس","عفونی","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:16:42.268444+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"سینوزیت؛ چه زمانی آنتی‌بیوتیک لازم است و چه زمانی نه؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/sinusitis-antibiotic-when-needed","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/sinusitis-antibiotic-when-needed","slug":"sinusitis-antibiotic-when-needed","excerpt":"بیشتر سینوزیت‌های حاد پس از سرماخوردگی ویروسی‌اند و بدون آنتی‌بیوتیک بهتر می‌شوند. طول مدت و الگوی بدترشدن برای تشخیص باکتریایی مهم‌تر از رنگ ترشحات است.","category":"تنفس","tags":["سینوزیت","تنفس","عفونی","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:16:42.268444+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"آسم فقط خس‌خس نیست؛ نشانه‌هایی که کنترل ضعیف بیماری را لو می‌دهند","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/asthma-control-inhaler-warning-signs","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/asthma-control-inhaler-warning-signs","slug":"asthma-control-inhaler-warning-signs","excerpt":"آسم می‌تواند با سرفه شبانه، تنگی نفس هنگام ورزش یا فشار سینه دیده شود و همیشه خس‌خس واضح ندارد. نیاز زیاد به اسپری نجات نشانه کنترل ناکافی است.","category":"تنفس","tags":["آسم","تنفس","عفونی","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:16:42.268444+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"ذات‌الریه یا یک سرماخوردگی شدید؟ نشانه‌هایی که ریه را جدی‌تر می‌کنند","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/pneumonia-symptoms-when-hospital","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/pneumonia-symptoms-when-hospital","slug":"pneumonia-symptoms-when-hospital","excerpt":"تب، سرفه و درد سینه می‌توانند در ذات‌الریه دیده شوند، اما شدت بیماری به سن، اکسیژن، بیماری‌های زمینه‌ای و وضعیت عمومی بستگی دارد.","category":"تنفس","tags":["ذات‌الریه","تنفس","عفونی","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:16:42.268444+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"آمبولی ریه؛ تنگی نفس ناگهانی که نباید به استرس نسبت داد","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/pulmonary-embolism-warning-signs","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/pulmonary-embolism-warning-signs","slug":"pulmonary-embolism-warning-signs","excerpt":"آمبولی ریه می‌تواند با تنگی نفس ناگهانی، درد سینه هنگام نفس عمیق و تپش قلب شروع شود. سفر طولانی، جراحی، بی‌حرکتی، سرطان و بارداری از عوامل خطرند.","category":"اورژانس","tags":["آمبولی ریه","تنفس","عفونی","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:16:42.268444+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"سرفه‌ای که تمام نمی‌شود؛ بعد از سه هفته باید به چه علت‌هایی فکر کرد؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/persistent-cough-causes-red-flags","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/persistent-cough-causes-red-flags","slug":"persistent-cough-causes-red-flags","excerpt":"سرفه بعد از سرماخوردگی می‌تواند هفته‌ها بماند، اما سرفه پایدار ممکن است از آسم، رفلاکس، ترشحات پشت حلق، داروها یا بیماری ریوی باشد.","category":"تنفس","tags":["سرفه مداوم","تنفس","عفونی","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:16:42.268444+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"آنفلوآنزا یا سرماخوردگی؟ تفاوت‌هایی که در روزهای اول مهم‌اند","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/flu-vs-common-cold-symptoms","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/flu-vs-common-cold-symptoms","slug":"flu-vs-common-cold-symptoms","excerpt":"آنفلوآنزا معمولاً ناگهانی‌تر با تب، بدن‌درد و ضعف شدید شروع می‌شود، در حالی که سرماخوردگی بیشتر با آبریزش و گلودرد خفیف همراه است.","category":"عفونی","tags":["آنفلوآنزا و سرماخوردگی","تنفس","عفونی","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:16:42.268444+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"صفحه‌نمایش و کودک زیر ۶ سال؛ چقدر زیاد است و چطور بدون جنگ کمترش کنیم؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/screen-time-children-under-6","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/screen-time-children-under-6","slug":"screen-time-children-under-6","excerpt":"تلویزیون و موبایل بخشی از زندگی‌اند، اما جای خواب، بازی و گفت‌وگو را نباید بگیرند. راهنمای زمان صفحه‌نمایش برای کودکان زیر شش سال.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["صفحه نمایش کودک","موبایل کودک","تبلت کودک","زمان صفحه نمایش","کودک زیر شش سال","رشد کودک"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:15:59.871268+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"دندان‌های شیری مهم‌اند؛ راهنمای مسواک، فلوراید و پوسیدگی از اولین دندان تا ۶ سالگی","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/child-teeth-caries-fluoride","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/child-teeth-caries-fluoride","slug":"child-teeth-caries-fluoride","excerpt":"دندان شیری موقتی است، اما پوسیدگی آن می‌تواند درد، خواب و تغذیه کودک را مختل کند. راهنمای مسواک، خمیردندان فلورایددار و مراجعه دندان‌پزشکی.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["دندان کودک","دندان شیری","فلوراید کودک","پوسیدگی دندان کودک","مسواک کودک","خمیردندان کودک"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:15:59.871268+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"خانه برای کودک واقعاً امن است؟ ۱۲ خطری که معمولاً از چشم والدین پنهان می‌ماند","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/home-safety-choking-poisoning-children","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/home-safety-choking-poisoning-children","slug":"home-safety-choking-poisoning-children","excerpt":"خفگی، دارو، باتری سکه‌ای، آهنربا، آب داغ و سقوط از شایع‌ترین خطرهای قابل پیشگیری خانه‌اند. چک‌لیست ایمنی کودک تا ۶ سال.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["ایمنی کودک","خفگی کودک","مسمومیت کودک","باتری سکه ای","آهنربا کودک","ایمن سازی خانه"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:15:59.871268+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"بدغذایی کودک؛ چه زمانی یک مرحله طبیعی است و چه زمانی رشد را تهدید می‌کند؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/picky-eating-growth-1-to-6","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/picky-eating-growth-1-to-6","slug":"picky-eating-growth-1-to-6","excerpt":"بدغذایی بین یک تا شش سال شایع است، اما اجبار و تعقیب کودک با قاشق معمولاً کمک نمی‌کند. راهنمای رشد، آهن، میان‌وعده و علائم هشدار.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["بدغذایی کودک","رشد کودک","کمبود آهن کودک","غذا نخوردن کودک","تغذیه کودک","میان وعده کودک"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:15:59.871268+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"دیر حرف زدن کودک؛ از چه سنی باید منتظر نمانیم؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/speech-language-delay-1-to-6","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/speech-language-delay-1-to-6","slug":"speech-language-delay-1-to-6","excerpt":"کودکان با سرعت متفاوت حرف می‌زنند، اما از دست‌دادن مهارت، نشنیدن صدا یا نداشتن پیشرفت زبانی نیاز به بررسی دارد. راهنمای ۱ تا ۶ سال.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["دیر حرف زدن کودک","تأخیر گفتار","تأخیر زبان","گفتاردرمانی کودک","شنوایی کودک","رشد کودک"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:15:59.871268+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"خواب کودک از ۱ تا ۶ سال؛ چند ساعت کافی است و چرا هر شب به جنگ تبدیل می‌شود؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/child-sleep-1-to-6-years","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/child-sleep-1-to-6-years","slug":"child-sleep-1-to-6-years","excerpt":"خواب کودک با سن تغییر می‌کند. راهنمای ساعت خواب، چرت، روتین شب، بیدارشدن‌های مکرر، خرخر و نشانه‌های اختلال خواب در ۱ تا ۶ سال.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["خواب کودک","ساعت خواب کودک","بدخوابی کودک","خرخر کودک","کابوس کودک","ملاتونین کودک"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:15:59.871268+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"یبوست کودک و آموزش توالت؛ چطور چرخه درد و ترس را بشکنیم؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/child-constipation-potty-training","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/child-constipation-potty-training","slug":"child-constipation-potty-training","excerpt":"یبوست در سال‌های نوپایی شایع است و زور و تنبیه می‌تواند آن را بدتر کند. راهنمای مدفوع دردناک، نگه‌داشتن و آموزش توالت بدون جنگ.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["یبوست کودک","آموزش توالت","از پوشک گرفتن","مدفوع سفت کودک","نگه داشتن مدفوع","پلی اتیلن گلیکول"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:15:59.871268+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"اسهال و استفراغ کودک؛ چطور کم‌آبی را قبل از خطر تشخیص دهیم؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/child-diarrhea-vomiting-dehydration","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/child-diarrhea-vomiting-dehydration","slug":"child-diarrhea-vomiting-dehydration","excerpt":"بیشتر عفونت‌های گوارشی کودکان خودبه‌خود بهتر می‌شوند، اما کم‌آبی می‌تواند سریع ایجاد شود. نشانه‌ها، ORS و زمان مراجعه را بشناسید.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["اسهال کودک","استفراغ کودک","کم آبی کودک","ORS","محلول او آر اس","عفونت گوارشی کودک"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:15:59.871268+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"سرفه و سرماخوردگی کودک؛ چه زمانی آنتی‌بیوتیک لازم نیست و چه زمانی باید مراجعه کرد؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/child-cough-cold-antibiotics","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/child-cough-cold-antibiotics","slug":"child-cough-cold-antibiotics","excerpt":"بیشتر سرفه‌ها و سرماخوردگی‌های کودکان ویروسی‌اند و با آنتی‌بیوتیک بهتر نمی‌شوند. علائم خطر، مراقبت خانگی و زمان مراجعه را بشناسید.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["سرفه کودک","سرماخوردگی کودک","آنتی‌بیوتیک کودک","خس خس کودک","داروی سرفه","عفونت تنفسی"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:15:59.871268+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"تب کودک؛ چه زمانی فقط پایش کافی است و چه زمانی باید سریع مراجعه کرد؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/child-fever-when-to-worry","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/child-fever-when-to-worry","slug":"child-fever-when-to-worry","excerpt":"تب در کودکان شایع است، اما عدد دماسنج به‌تنهایی شدت بیماری را مشخص نمی‌کند. راهنمای ساده تشخیص علائم خطر، داروی تب‌بر و زمان مراجعه.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["تب کودک","تب‌بر","استامینوفن کودک","ایبوپروفن کودک","تشنج ناشی از تب","علائم خطر کودک"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:15:59.871268+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"مسمومیت غذایی؛ چه زمانی آب و استراحت کافی نیست؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/food-poisoning-dehydration-warning-signs","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/food-poisoning-dehydration-warning-signs","slug":"food-poisoning-dehydration-warning-signs","excerpt":"بیشتر مسمومیت‌های غذایی طی چند روز بهتر می‌شوند، اما کم‌آبی، خون در مدفوع، تب بالا یا علائم عصبی می‌تواند نیاز به ارزیابی سریع ایجاد کند.","category":"گوارش","tags":["مسمومیت غذایی","گوارش","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:14:46.984528+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"درد شدید بالای شکم که به پشت می‌زند؛ پانکراتیت را چه زمانی باید جدی گرفت؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/acute-pancreatitis-symptoms-causes","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/acute-pancreatitis-symptoms-causes","slug":"acute-pancreatitis-symptoms-causes","excerpt":"پانکراتیت حاد می‌تواند با درد شدید بالای شکم، تهوع و استفراغ شروع شود و گاهی نیاز به بستری فوری دارد. سنگ صفرا و الکل از علت‌های مهم‌اند.","category":"گوارش","tags":["پانکراتیت حاد","گوارش","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:14:46.984528+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"سوزش معده را عادی نکنید؛ رفلاکس چه زمانی به درمان جدی‌تر نیاز دارد؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/acid-reflux-gerd-warning-signs","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/acid-reflux-gerd-warning-signs","slug":"acid-reflux-gerd-warning-signs","excerpt":"سوزش پشت جناغ بعد از غذا شایع است، اما تکرار رفلاکس، گیرکردن غذا، کاهش وزن یا خونریزی نشانه‌هایی هستند که نیاز به بررسی پزشکی دارند.","category":"گوارش","tags":["رفلاکس معده و مری","گوارش","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:14:46.984528+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"نفخ و دل‌درد مکرر؛ سندرم روده تحریک‌پذیر واقعاً چیست؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/ibs-symptoms-diagnosis-treatment","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/ibs-symptoms-diagnosis-treatment","slug":"ibs-symptoms-diagnosis-treatment","excerpt":"روده تحریک‌پذیر می‌تواند با درد شکم، نفخ، اسهال یا یبوست رفت‌وبرگشتی همراه باشد؛ اما تشخیص زمانی مطرح می‌شود که علائم الگوی مشخص داشته باشند و نشانه هشدار وجود نداشته باشد.","category":"گوارش","tags":["سندرم روده تحریک‌پذیر","گوارش","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:14:46.984528+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"نفخ و اسهال بعد از نان؛ حساسیت به گلوتن است یا بیماری سلیاک؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/celiac-disease-vs-gluten-sensitivity","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/celiac-disease-vs-gluten-sensitivity","slug":"celiac-disease-vs-gluten-sensitivity","excerpt":"سلیاک یک بیماری خودایمنی است و با «حساسیت غذایی ساده» فرق دارد. حذف گلوتن پیش از آزمایش می‌تواند تشخیص را دشوار کند.","category":"گوارش","tags":["بیماری سلیاک","گوارش","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:14:46.984528+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"هلیکوباکتر پیلوری؛ باکتری شایعی که می‌تواند سال‌ها در معده بماند","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/helicobacter-pylori-test-treatment","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/helicobacter-pylori-test-treatment","slug":"helicobacter-pylori-test-treatment","excerpt":"هلیکوباکتر پیلوری می‌تواند باعث زخم معده و اثنی‌عشر شود و با افزایش خطر سرطان معده ارتباط دارد. تشخیص و درمان صحیح نیاز به تست مناسب و بررسی ریشه‌کنی دارد.","category":"گوارش","tags":["هلیکوباکتر پیلوری","گوارش","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:14:46.984528+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"خون در مدفوع؛ چه زمانی هموروئید است و چه زمانی باید جدی‌تر بررسی شود؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/blood-in-stool-hemorrhoids-red-flags","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/blood-in-stool-hemorrhoids-red-flags","slug":"blood-in-stool-hemorrhoids-red-flags","excerpt":"خون روشن روی دستمال می‌تواند از هموروئید یا شقاق باشد، اما خونریزی گوارشی علت‌های مهم دیگری هم دارد و تکرار آن نباید بدون ارزیابی رها شود.","category":"گوارش","tags":["خون در مدفوع","گوارش","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:14:46.984528+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"سنگ کیسه صفرا؛ چرا بعضی‌ها هیچ علامتی ندارند و بعضی‌ها درد شدید می‌گیرند؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/gallstones-symptoms-treatment","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/gallstones-symptoms-treatment","slug":"gallstones-symptoms-treatment","excerpt":"سنگ صفرا ممکن است سال‌ها بی‌علامت بماند، اما درد مداوم سمت راست بالای شکم بعد از غذا، تب یا زردی می‌تواند نشانه عارضه باشد.","category":"گوارش","tags":["سنگ کیسه صفرا","گوارش","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:14:46.984528+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"یبوست فقط کمبود فیبر نیست؛ ۸ علت شایعی که باید بشناسیم","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/constipation-causes-treatment-red-flags","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/constipation-causes-treatment-red-flags","slug":"constipation-causes-treatment-red-flags","excerpt":"یبوست می‌تواند از کم‌تحرکی و رژیم کم‌فیبر تا داروها، تیروئید و مشکلات کف لگن علت داشته باشد. خونریزی، کاهش وزن یا شروع ناگهانی نیاز به بررسی دارد.","category":"گوارش","tags":["یبوست","گوارش","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:14:46.984528+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"درد تیز هنگام دفع؛ شقاق مقعدی چگونه از هموروئید فرق می‌کند؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/anal-fissure-vs-hemorrhoids","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/anal-fissure-vs-hemorrhoids","slug":"anal-fissure-vs-hemorrhoids","excerpt":"شقاق معمولاً درد تیز هنگام دفع و خون روشن کم ایجاد می‌کند و اغلب با یبوست شروع می‌شود. درمان اولیه بر نرم‌کردن مدفوع و کاهش اسپاسم متمرکز است.","category":"گوارش","tags":["شقاق مقعدی","گوارش","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:14:46.984528+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"۹ ماه بارداری سالم؛ کدام مراقبت‌ها و آزمایش‌ها واقعاً ضروری‌اند؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/essential-prenatal-care-tests","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/essential-prenatal-care-tests","slug":"essential-prenatal-care-tests","excerpt":"از اولین ویزیت و سونوگرافی تا آزمایش دیابت بارداری و مکمل‌ها؛ نقشه راه ساده مراقبت‌های دوران بارداری و پرسش‌هایی که باید از ماما یا پزشک بپرسید.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["مراقبت بارداری","آزمایش بارداری","سونوگرافی بارداری","دیابت بارداری","اسیدفولیک","سلامت مادر"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:06:32.693983+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:08:46.027782+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"سال اول کودک؛ نقشه راه رشد، غذا، خواب و واکسن بدون مقایسه‌های آزاردهنده","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/baby-first-year-growth-feeding-vaccines","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/baby-first-year-growth-feeding-vaccines","slug":"baby-first-year-growth-feeding-vaccines","excerpt":"در سال اول کودک چه تغییراتی انتظار می‌رود؟ راهنمای رشد، غذای کمکی، خواب ایمن، واکسیناسیون و نشانه‌هایی که نیاز به ارزیابی رشد دارند.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["رشد کودک","سال اول کودک","غذای کمکی","واکسن کودک","نقاط عطف رشد","خواب ایمن","تغذیه نوزاد"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:06:32.693983+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:06:32.693983+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"ماما فقط برای لحظه زایمان نیست؛ از پیش از بارداری تا هفته‌های پس از تولد چه کمکی می‌کند؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/midwife-role-pregnancy-birth-postpartum","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/midwife-role-pregnancy-birth-postpartum","slug":"midwife-role-pregnancy-birth-postpartum","excerpt":"ماما چه خدماتی ارائه می‌دهد، چه زمانی مراقبت مامایی کافی است و در چه شرایطی باید متخصص زنان وارد تیم شود؟ راهنمای انتخاب آگاهانه مراقبت بارداری و زایمان.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["مامایی","ماما","مراقبت بارداری","زایمان","مراقبت پس از زایمان","مادر و کودک"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:06:32.693983+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:06:32.693983+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"شش هفته اول بعد از زایمان؛ چرا مادر نباید پشت مراقبت از نوزاد گم شود؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/postpartum-first-six-weeks-mother-care","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/postpartum-first-six-weeks-mother-care","slug":"postpartum-first-six-weeks-mother-care","excerpt":"خون‌ریزی، درد، زخم، فشار خون، خلق و خستگی مادر در هفته‌های اول پس از تولد چگونه پیگیری می‌شوند و کدام علائم فوری‌اند؟","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["مراقبت بعد از زایمان","خونریزی بعد از زایمان","افسردگی پس از زایمان","زخم سزارین","سلامت مادر","شش هفته پس از زایمان"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:06:32.693983+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:08:46.027782+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"برای روز زایمان آماده‌اید؟ چک‌لیست واقعی کیف بیمارستان، همراه و برنامه تولد","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/birth-preparation-hospital-bag-plan","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/birth-preparation-hospital-bag-plan","slug":"birth-preparation-hospital-bag-plan","excerpt":"چه چیزهایی واقعاً باید در کیف بیمارستان باشد، برنامه تولد چه فایده‌ای دارد و خانواده برای مسیر، همراه و وضعیت‌های پیش‌بینی‌نشده چگونه آماده شود؟","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["کیف بیمارستان زایمان","برنامه تولد","آمادگی زایمان","همراه زایمان","چک لیست زایمان","وسایل نوزاد"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:06:32.693983+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:08:46.027782+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"زایمان طبیعی از اولین انقباض تا تولد؛ دقیقاً چه چیزی منتظرتان است؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/vaginal-birth-labor-stages-guide","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/vaginal-birth-labor-stages-guide","slug":"vaginal-birth-labor-stages-guide","excerpt":"مراحل زایمان طبیعی، تفاوت انقباض واقعی و تمرینی، زمان رفتن به بیمارستان و گزینه‌های کاهش درد را بدون روایت‌های ترسناک بشناسید.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["زایمان طبیعی","مراحل زایمان","درد زایمان","انقباض زایمان","اپیدورال","پارگی کیسه آب"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:06:32.693983+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:08:46.027782+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"سزارین؛ چه زمانی نجات‌بخش است و بهبود بعد از آن واقعاً چگونه می‌گذرد؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/cesarean-birth-reasons-recovery","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/cesarean-birth-reasons-recovery","slug":"cesarean-birth-reasons-recovery","excerpt":"چرا سزارین انجام می‌شود، در اتاق عمل چه اتفاقی می‌افتد و کدام علائم پس از جراحی نیاز به مراجعه فوری دارند؟ راهنمای علمی و بدون قضاوت.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["سزارین","علت سزارین","مراقبت بعد از سزارین","زخم سزارین","شیردهی بعد از سزارین","زایمان بعد از سزارین"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:06:32.693983+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:08:46.027782+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"بدن هشدار می‌دهد؛ ۱۲ علامت بارداری که نباید تا فردا صبر کرد","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/pregnancy-warning-signs-emergency","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/pregnancy-warning-signs-emergency","slug":"pregnancy-warning-signs-emergency","excerpt":"خون‌ریزی، سردرد شدید، تنگی نفس یا کاهش حرکت جنین؛ کدام علائم بارداری نیاز به تماس فوری با اورژانس یا مرکز زایمان دارند؟","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["علائم خطر بارداری","خونریزی بارداری","کاهش حرکت جنین","پره اکلامپسی","پارگی کیسه آب","اورژانس بارداری"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:06:32.693983+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:08:46.027782+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"«آیا شیرم کافی است؟» راهنمای شیردهی در روزهای اول بدون ترس و افسانه","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/breastfeeding-first-days-enough-milk","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/breastfeeding-first-days-enough-milk","slug":"breastfeeding-first-days-enough-milk","excerpt":"آغوز کم است یا کافی؟ نوزاد چند بار شیر می‌خواهد و از کجا بفهمیم درست شیر می‌خورد؟ راهنمای شروع شیردهی و زمان دریافت کمک.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["شیردهی","شیر مادر","آغوز","کمبود شیر","گرفتن پستان","شیر خشک","مراقبت نوزاد"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:06:32.693983+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:06:32.693983+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"ماه اول نوزاد؛ ۱۰ کاری که خانه را امن‌تر و مراقبت را ساده‌تر می‌کند","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/newborn-first-month-care-safe-sleep","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/newborn-first-month-care-safe-sleep","slug":"newborn-first-month-care-safe-sleep","excerpt":"خواب ایمن، بند ناف، حمام، پوشک، دمای بدن، گریه و علائم خطر؛ راهنمای عملی مراقبت از نوزاد در ۳۰ روز نخست.","category":"بارداری، زایمان و کودک","tags":["مراقبت نوزاد","ماه اول نوزاد","خواب ایمن نوزاد","بند ناف","حمام نوزاد","تب نوزاد","پوشک نوزاد"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:06:32.693983+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:08:46.027782+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"حمله پانیک یا مشکل جسمی؟ وقتی قلب تند می‌زند و نفس کم می‌آوریم چه کنیم","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/panic-attack-vs-medical-emergency","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/panic-attack-vs-medical-emergency","slug":"panic-attack-vs-medical-emergency","excerpt":"حمله پانیک می‌تواند با تپش قلب، تنگی نفس، لرزش و ترس شدید شبیه وضعیت‌های جسمی باشد. اولین یا غیرمعمول‌ترین حمله، به‌ویژه با درد سینه یا غش، نیاز به ارزیابی دارد.","category":"سلامت روان","tags":["حمله پانیک","مغز و اعصاب","خواب","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:04:29.629713+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"بی‌خوابی مزمن با «زودتر خوابیدن» حل نمی‌شود؛ روش‌هایی که واقعاً کمک می‌کنند","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/chronic-insomnia-cbt-i-sleep-hygiene","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/chronic-insomnia-cbt-i-sleep-hygiene","slug":"chronic-insomnia-cbt-i-sleep-hygiene","excerpt":"بی‌خوابی مزمن فقط کمبود خواب نیست؛ نگرانی درباره خواب و عادت‌های جبرانی می‌توانند آن را پایدار کنند. درمان شناختی‌رفتاری بی‌خوابی یکی از درمان‌های اصلی است.","category":"سلامت","tags":["بی‌خوابی مزمن","مغز و اعصاب","خواب","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:04:29.629713+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"فراموشی همیشه آلزایمر نیست؛ مرز بین حواس‌پرتی معمول و زنگ خطر حافظه کجاست؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/memory-loss-normal-aging-vs-dementia","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/memory-loss-normal-aging-vs-dementia","slug":"memory-loss-normal-aging-vs-dementia","excerpt":"فراموش‌کردن یک اسم یا جاگذاشتن کلید لزوماً آلزایمر نیست. زنگ خطر زمانی است که حافظه و تصمیم‌گیری به‌طور پیشرونده کارهای روزمره، مالی، دارویی یا مسیرهای آشنا را مختل کند.","category":"پزشکی","tags":["کاهش حافظه","مغز و اعصاب","خواب","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:04:29.629713+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"«مه مغزی» واقعی است؛ اما دقیقاً چه چیزی پشت این حس مبهم قرار دارد؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/brain-fog-causes-when-to-see-doctor","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/brain-fog-causes-when-to-see-doctor","slug":"brain-fog-causes-when-to-see-doctor","excerpt":"مه مغزی نام یک بیماری مشخص نیست؛ توصیفی از کندی ذهن، فراموشی و مشکل تمرکز است که می‌تواند با کم‌خوابی، استرس، داروها، کم‌خونی یا بیماری‌های مختلف دیده شود.","category":"سلامت","tags":["مه مغزی","مغز و اعصاب","خواب","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:04:29.629713+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"گزگز و بی‌حسی دست و پا؛ از خواب رفتن ساده تا نشانه‌ای که نباید نادیده گرفت","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/numbness-tingling-hands-feet-causes","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/numbness-tingling-hands-feet-causes","slug":"numbness-tingling-hands-feet-causes","excerpt":"گزگز کوتاه‌مدت بعد از فشار روی عصب شایع است، اما بی‌حسی پایدار یا ناگهانی می‌تواند با دیابت، کمبود ویتامین، فشار روی عصب یا بیماری عصبی مرتبط باشد.","category":"پزشکی","tags":["گزگز و بی‌حسی","مغز و اعصاب","خواب","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:04:29.629713+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"خروپف همیشه بی‌خطر نیست؛ ۷ نشانه که احتمال آپنه خواب را بالا می‌برد","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/snoring-sleep-apnea-warning-signs","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/snoring-sleep-apnea-warning-signs","slug":"snoring-sleep-apnea-warning-signs","excerpt":"خروپف شایع است، اما وقتی با توقف تنفس، خفگی شبانه و خواب‌آلودگی روزانه همراه شود می‌تواند نشانه آپنه انسدادی خواب باشد؛ اختلالی که قابل تشخیص و درمان است.","category":"سلامت","tags":["آپنه خواب","مغز و اعصاب","خواب","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:04:29.629713+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"کم‌خوابی فقط خستگی نیست؛ یک شب بدخوابی با مغز و بدن چه می‌کند؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/sleep-deprivation-effects-brain-body","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/sleep-deprivation-effects-brain-body","slug":"sleep-deprivation-effects-brain-body","excerpt":"کم‌خوابی فقط باعث خواب‌آلودگی نمی‌شود؛ توجه، حافظه، خلق، اشتها و حتی ایمنی رانندگی را تحت‌تأثیر می‌گذارد. مهم‌تر از یک شب بد، تکرار الگوی خواب ناکافی است.","category":"سلامت","tags":["کم‌خوابی","مغز و اعصاب","خواب","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:04:29.629713+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"هر سردردی میگرن نیست؛ چه زمانی باید سردرد را جدی‌تر بررسی کرد؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/headache-migraine-red-flags","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/headache-migraine-red-flags","slug":"headache-migraine-red-flags","excerpt":"میگرن شایع و قابل درمان است، اما بعضی الگوهای سردرد نیاز به ارزیابی فوری دارند؛ به‌خصوص سردرد ناگهانی و شدید، همراه با ضعف عصبی، تب و سفتی گردن یا پس از ضربه.","category":"پزشکی","tags":["سردرد و میگرن","مغز و اعصاب","خواب","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:04:29.629713+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"سرگیجه ناگهانی؛ چه زمانی مشکل گوش است و چه زمانی سکته مطرح می‌شود؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/sudden-dizziness-vertigo-stroke-warning","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/sudden-dizziness-vertigo-stroke-warning","slug":"sudden-dizziness-vertigo-stroke-warning","excerpt":"بیشتر سرگیجه‌ها سکته نیستند، اما سرگیجه ناگهانی و مداوم همراه با عدم تعادل شدید، دوبینی، اختلال گفتار یا ضعف اندام می‌تواند اورژانسی باشد.","category":"پزشکی","tags":["سرگیجه ناگهانی","مغز و اعصاب","خواب","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:04:29.629713+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"سکته مغزی قبل از آن‌که دیر شود؛ نشانه‌هایی که باید در چند ثانیه بشناسیم","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/stroke-signs-fast-emergency","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/stroke-signs-fast-emergency","slug":"stroke-signs-fast-emergency","excerpt":"در سکته مغزی هر دقیقه اهمیت دارد. افتادگی صورت، ضعف دست و اختلال گفتار شناخته‌شده‌اند، اما اختلال ناگهانی دید، تعادل یا سردرد شدید هم می‌توانند مهم باشند.","category":"پزشکی","tags":["علائم سکته مغزی","مغز و اعصاب","خواب","سلامت","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T05:04:29.629713+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"کلسترول خوب و بد کافی نیست؛ عددی که خطر قلب را دقیق‌تر نشان می‌دهد","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/ldl-cholesterol-heart-risk-explained","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/ldl-cholesterol-heart-risk-explained","slug":"ldl-cholesterol-heart-risk-explained","excerpt":"برای سنجش خطر قلبی فقط برچسب «کلسترول خوب و بد» کافی نیست. LDL همچنان پایه ارزیابی است، اما خطر کلی فرد و در برخی افراد non-HDL، ApoB و Lp(a) تصویر را کامل‌تر می‌کنند.","category":"سلامت","tags":["کلسترول LDL و خطر قلبی","سلامت","سلامت قلب","متابولیسم","پیشگیری","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T04:55:54.065875+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"مقاومت به انسولین یعنی چه؟ از گرسنگی زودرس تا افزایش دور شکم","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/insulin-resistance-explained","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/insulin-resistance-explained","slug":"insulin-resistance-explained","excerpt":"مقاومت به انسولین یعنی عضله، چربی و کبد به پیام انسولین خوب پاسخ نمی‌دهند. معمولاً علامت اختصاصی ندارد و با یک نشانه مثل گرسنگی یا تیرگی پوست به‌تنهایی تشخیص داده نمی‌شود.","category":"سلامت","tags":["مقاومت به انسولین","سلامت","سلامت قلب","متابولیسم","پیشگیری","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T04:55:54.065875+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"تری‌گلیسرید بالا از کجا می‌آید و چه زمانی خطرناک می‌شود؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/high-triglycerides-causes","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/high-triglycerides-causes","slug":"high-triglycerides-causes","excerpt":"تری‌گلیسرید بالا می‌تواند با قند کنترل‌نشده، اضافه‌وزن، الکل، داروها یا ژنتیک مرتبط باشد. سطح‌های بسیار بالا علاوه بر قلب، خطر التهاب پانکراس را مطرح می‌کنند.","category":"سلامت","tags":["تری‌گلیسرید بالا","سلامت","سلامت قلب","متابولیسم","پیشگیری","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T04:55:54.065875+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"سکته قلبی در زنان همیشه با درد شدید سینه نمی‌آید؛ نشانه‌های کمتر شناخته‌شده","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/heart-attack-signs-women","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/heart-attack-signs-women","slug":"heart-attack-signs-women","excerpt":"درد یا فشار سینه همچنان علامت مهم سکته قلبی در زنان است، اما تنگی نفس، تهوع، عرق سرد، درد فک یا پشت و خستگی غیرعادی نیز ممکن است دیده شوند. تأخیر برای «مطمئن شدن» خطرناک است.","category":"پزشکی","tags":["علائم سکته قلبی در زنان","پزشکی","سلامت قلب","متابولیسم","پیشگیری","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T04:55:54.065875+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"کبد چرب فقط از چربی غذا نیست؛ بیماری خاموشی که می‌تواند پیشرفت کند","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/fatty-liver-causes-treatment","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/fatty-liver-causes-treatment","slug":"fatty-liver-causes-treatment","excerpt":"کبد چرب متابولیک اغلب علامت ندارد و فقط با «چربی خوردن» توضیح داده نمی‌شود. دیابت، چربی شکمی، تری‌گلیسرید و ژنتیک مهم‌اند؛ خطر اصلی در کسانی است که التهاب و فیبروز پیدا می‌کنند.","category":"سلامت","tags":["کبد چرب متابولیک","سلامت","سلامت قلب","متابولیسم","پیشگیری","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T04:55:54.065875+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"تپش قلب؛ چه زمانی از استرس است و چه زمانی باید جدی‌اش گرفت؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/heart-palpitations-when-dangerous","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/heart-palpitations-when-dangerous","slug":"heart-palpitations-when-dangerous","excerpt":"تپش قلب می‌تواند از کافئین، استرس یا کم‌خوابی باشد، اما ریتم قلبی، کم‌خونی، تیروئید و داروها هم مطرح‌اند. همراهی با درد سینه، تنگی نفس یا غش نیاز به ارزیابی سریع دارد.","category":"پزشکی","tags":["تپش قلب","پزشکی","سلامت قلب","متابولیسم","پیشگیری","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T04:55:54.065875+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"فشار خون را در خانه درست می‌گیرید؟ ۷ خطایی که عدد را عوض می‌کند","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/measure-blood-pressure-at-home-correctly","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/measure-blood-pressure-at-home-correctly","slug":"measure-blood-pressure-at-home-correctly","excerpt":"حرف زدن، کاف نامناسب، پاهای آویزان، مثانه پر و اندازه‌گیری بلافاصله پس از قهوه یا ورزش می‌توانند فشار خون را جابه‌جا کنند. با یک روال ثابت، عدد خانگی ارزش پزشکی پیدا می‌کند.","category":"سلامت","tags":["اندازه‌گیری درست فشار خون","سلامت","سلامت قلب","متابولیسم","پیشگیری","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T04:55:54.065875+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"فشار خون بالا بی‌صداست؛ از کجا بفهمیم پیش از آسیب شروع شده؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/silent-high-blood-pressure-signs","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/silent-high-blood-pressure-signs","slug":"silent-high-blood-pressure-signs","excerpt":"فشار خون بالا معمولاً علامت مشخصی ندارد، اما می‌تواند به قلب، مغز، کلیه و چشم آسیب بزند. راه تشخیص، اندازه‌گیری درست و تکرارشونده است؛ نه منتظر ماندن برای سردرد.","category":"سلامت","tags":["فشار خون بالا","سلامت","سلامت قلب","متابولیسم","پیشگیری","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T04:55:54.065875+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"پیش‌دیابت پایان راه نیست؛ آیا واقعاً می‌توان قند خون را برگرداند؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/prediabetes-can-it-be-reversed","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/prediabetes-can-it-be-reversed","slug":"prediabetes-can-it-be-reversed","excerpt":"پیش‌دیابت یعنی قند بالاتر از طبیعی، نه دیابت قطعی. کاهش وزن ملایم در صورت نیاز، تحرک و خواب بهتر می‌توانند خطر پیشرفت را به‌طور معنی‌دار کم کنند؛ اما پیگیری آزمایش همچنان لازم است.","category":"سلامت","tags":["پیش‌دیابت","سلامت","سلامت قلب","متابولیسم","پیشگیری","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T04:55:54.065875+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"پنج هشدار متابولیک که کنار هم خطرناک‌تر می‌شوند","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/metabolic-syndrome-waist-risk","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/metabolic-syndrome-waist-risk","slug":"metabolic-syndrome-waist-risk","excerpt":"سندرم متابولیک نام یک آزمایش نیست؛ کنار هم قرار گرفتن دور کمر بالا، فشار، قند، تری‌گلیسرید و HDL نامطلوب است. وجود چند عامل، خطر دیابت و بیماری قلبی را بیشتر می‌کند.","category":"سلامت","tags":["سندرم متابولیک","سلامت","سلامت قلب","متابولیسم","پیشگیری","TRIC"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T04:55:54.065875+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:48:16.594848+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"ایلان ماسک با Neuralink دنبال چیست؟ از درمان فلج تا رؤیای همزیستی انسان و هوش مصنوعی","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/elon-musk-neuralink-ai-future","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/elon-musk-neuralink-ai-future","slug":"elon-musk-neuralink-ai-future","excerpt":"هدف واقعی نورالینک چیست؟ از کمک به افراد فلج و کنترل رایانه با مغز تا رؤیای ایلان ماسک برای ارتباط نزدیک‌تر انسان و هوش مصنوعی؛ کدام بخش واقعی است و کدام هنوز آینده‌نگرانه؟","category":"فناوری سلامت","tags":["نورالینک","Neuralink","ایلان ماسک","هوش مصنوعی","رابط مغز و کامپیوتر","BCI","تراشه مغزی","علوم اعصاب"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T02:47:14.953233+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"اعتیاد از کجا شروع می‌شود؟ اتفاقی که مواد مخدر در مغز رقم می‌زنند","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/addiction-how-it-starts-brain","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/addiction-how-it-starts-brain","slug":"addiction-how-it-starts-brain","excerpt":"اعتیاد فقط ضعف اراده نیست. ببینید مواد چگونه مدارهای پاداش، یادگیری، استرس و خودکنترلی مغز را تغییر می‌دهند و چرا درمان امکان‌پذیر است.","category":"اعتیاد و سلامت","tags":["اعتیاد","مواد مخدر","مغز و اعتیاد","دوپامین","وابستگی","اختلال مصرف مواد","ترک اعتیاد"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T02:41:17.702875+00:00","updated_at":"2026-08-25T03:29:29.603444+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"از تریاک تا شیشه؛ هر ماده مخدر چه بلایی بر سر بدن می‌آورد؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/drugs-effects-opium-heroin-meth-cannabis","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/drugs-effects-opium-heroin-meth-cannabis","slug":"drugs-effects-opium-heroin-meth-cannabis","excerpt":"تریاک، هروئین، شیشه، گل و مواد صنعتی اثر یکسانی ندارند. خطرهای فوری و بلندمدت هر گروه و علائم نیازمند اورژانس را بشناسید.","category":"اعتیاد و سلامت","tags":["انواع مواد مخدر","تریاک","هروئین","شیشه","گل","کوکائین","مواد صنعتی","اوردوز"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T02:40:17.702875+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:08:46.027782+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"ترامادول؛ مسکنی که می‌تواند بی‌صدا زندگی را تغییر دهد","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/tramadol-addiction-seizure-risk","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/tramadol-addiction-seizure-risk","slug":"tramadol-addiction-seizure-risk","excerpt":"ترامادول یک مسکن افیونی است؛ نه دارویی بی‌خطر برای انرژی یا دیرانزالی. وابستگی، تشنج، سندرم سروتونین و خطر اوردوز را بشناسید.","category":"اعتیاد و سلامت","tags":["ترامادول","اعتیاد به ترامادول","تشنج","سندرم سروتونین","اوردوز","مسکن افیونی","ترک ترامادول"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T02:39:17.702875+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:08:46.027782+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"گل واقعاً بی‌خطر است؟ حقیقت پشت عبارت «طبیعی است»","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/is-cannabis-safe-health-risks","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/is-cannabis-safe-health-risks","slug":"is-cannabis-safe-health-risks","excerpt":"گیاهی بودن، گل و حشیش را بی‌خطر نمی‌کند. اثر کانابیس بر حافظه، اضطراب، روان‌پریشی، رانندگی و مغز نوجوانان را بررسی می‌کنیم.","category":"اعتیاد و سلامت","tags":["گل","حشیش","کانابیس","ماری‌جوانا","THC","روان‌پریشی","مغز نوجوان","اعتیاد به گل"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T02:38:17.702875+00:00","updated_at":"2026-08-25T04:13:59.393534+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"شیشه؛ انرژی موقت، آسیبی که ممکن است ماندگار شود","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/methamphetamine-health-effects","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/methamphetamine-health-effects","slug":"methamphetamine-health-effects","excerpt":"مت‌آمفتامین می‌تواند بیداری و انرژی موقت ایجاد کند، اما خواب، قلب، خلق و واقعیت‌سنجی را به‌شدت مختل کند. علائم خطر و درمان را بخوانید.","category":"اعتیاد و سلامت","tags":["شیشه","مت‌آمفتامین","اعتیاد به شیشه","بی‌خوابی","روان‌پریشی","توهم","ترک شیشه","محرک"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T02:37:17.702875+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:08:46.027782+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"چطور بفهمیم یکی از نزدیکانمان مواد مصرف می‌کند؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/signs-loved-one-uses-drugs","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/signs-loved-one-uses-drugs","slug":"signs-loved-one-uses-drugs","excerpt":"یک علامت به‌تنهایی مصرف مواد را ثابت نمی‌کند. نشانه‌های رفتاری و جسمی، روش درست گفت‌وگو و مرز میان حمایت و آسان کردن ادامه آسیب را بخوانید.","category":"اعتیاد و سلامت","tags":["نشانه‌های اعتیاد","خانواده و اعتیاد","مصرف مواد","کمک به فرد وابسته","گفت‌وگو درباره اعتیاد","خط ۰۹۶۲۸"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T02:36:17.702875+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:08:46.027782+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"اوردوز؛ چند دقیقه‌ای که می‌تواند مرگ یا زندگی را رقم بزند","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/overdose-signs-first-aid-naloxone","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/overdose-signs-first-aid-naloxone","slug":"overdose-signs-first-aid-naloxone","excerpt":"بیدار نشدن، تنفس کند، کبودی و تشنج را جدی بگیرید. اقدام‌های دقایق اول، تماس با ۱۱۵، نقش نالوکسان و کارهایی را که نباید انجام دهید بخوانید.","category":"اعتیاد و سلامت","tags":["اوردوز","مسمومیت مواد","نالوکسان","اوردوز افیونی","اورژانس ۱۱۵","کمک‌های اولیه","کاهش تنفس"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T02:35:17.702875+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:08:46.027782+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"ترک اعتیاد در خانه؛ تصمیم شجاعانه یا خطر جدی؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/quitting-drugs-at-home-risks","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/quitting-drugs-at-home-risks","slug":"quitting-drugs-at-home-risks","excerpt":"قطع ناگهانی بعضی مواد و داروها می‌تواند خطرناک باشد. تفاوت ترک افیونی‌ها، آرام‌بخش‌ها و محرک‌ها و زمان نیاز به درمان حرفه‌ای را بخوانید.","category":"اعتیاد و سلامت","tags":["ترک اعتیاد","ترک در خانه","سم‌زدایی","ترک تریاک","ترک شیشه","ترک آرام‌بخش","مرکز ترک اعتیاد"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T02:34:17.702875+00:00","updated_at":"2026-08-25T04:13:59.393534+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"درمان اعتیاد واقعاً چگونه انجام می‌شود؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/addiction-treatment-methods","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/addiction-treatment-methods","slug":"addiction-treatment-methods","excerpt":"درمان علمی فقط سم‌زدایی نیست. دارو، روان‌درمانی، مراقبت جسمی و حمایت اجتماعی چگونه در یک برنامه فردی کنار هم قرار می‌گیرند؟","category":"اعتیاد و سلامت","tags":["درمان اعتیاد","متادون","بوپرنورفین","نالترکسون","روان‌درمانی اعتیاد","درمان شیشه","بازتوانی"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T02:33:17.702875+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:08:46.027782+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"بعد از ترک چه می‌شود؟ راهنمای بازگشت به زندگی و پیشگیری از لغزش","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/recovery-relapse-prevention","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/recovery-relapse-prevention","slug":"recovery-relapse-prevention","excerpt":"بازیابی فقط مصرف نکردن نیست. شناخت محرک‌ها، درمان خواب و سلامت روان، برنامه اوردوز و واکنش درست پس از لغزش مسیر را پایدارتر می‌کند.","category":"اعتیاد و سلامت","tags":["پیشگیری از بازگشت","لغزش اعتیاد","بازیابی","بعد از ترک","میل به مصرف","خانواده و اعتیاد","اوردوز پس از ترک"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T02:32:17.702875+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:08:46.027782+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"قهوه مفید است یا مضر؟ چیزی که تحقیقات واقعاً می‌گویند","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/coffee-benefits-risks-science","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/coffee-benefits-risks-science","slug":"coffee-benefits-risks-science","excerpt":"قهوه را یک روز مفید می‌خوانند و روز دیگر مضر. شواهد علمی درباره قلب، دیابت، کبد، مغز و طول عمر واقعاً چه می‌گویند؟","category":"تغذیه و سبک زندگی","tags":["قهوه","کافئین","فواید قهوه","مضرات قهوه","سلامت قلب","دیابت نوع ۲","کبد","طول عمر","خواب"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T01:09:13.318753+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:22:10.177988+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"داروها، مکمل‌ها و فناوری‌های ضدپیری؛ علم واقعاً تا کجا پیش رفته است؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/anti-aging-drugs-supplements-technology","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/anti-aging-drugs-supplements-technology","slug":"anti-aging-drugs-supplements-technology","excerpt":"از متفورمین و راپامایسین تا NAD، سنولیتیک‌ها، ساعت‌های اپی‌ژنتیک و درمان‌های ژنی؛ کدام ایده‌های ضدپیری پشتوانه انسانی دارند و کدام هنوز بیشتر وعده‌اند تا درمان؟","category":"سبک زندگی","tags":["طول عمر سالم","ضدپیری","Longevity","متفورمین","راپامایسین","NAD","سنولیتیک","GLP-1","ساعت اپی‌ژنتیک","مکمل"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-25T01:01:34.222031+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:18:31.968049+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"خواب، استرس و مغز؛ طول عمر فقط به غذا و ورزش نیست","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/sleep-stress-brain-longevity","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/sleep-stress-brain-longevity","slug":"sleep-stress-brain-longevity","excerpt":"خواب منظم، مدیریت استرس، روابط اجتماعی و مراقبت از سلامت مغز می‌توانند به سالم‌تر پیر شدن کمک کنند؛ اما کدام توصیه‌ها واقعاً پشتوانه علمی دارند؟","category":"سبک زندگی","tags":["طول عمر سالم","خواب","استرس","سلامت مغز","سلامت روان","Longevity","Healthspan"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-24T23:16:36.751665+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:18:31.968049+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"بعد از نوشیدن یک فنجان قهوه دقیقاً چه اتفاقی در بدن می‌افتد؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/what-coffee-does-to-your-body","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/what-coffee-does-to-your-body","slug":"what-coffee-does-to-your-body","excerpt":"از چند دقیقه بعد از اولین جرعه تا ساعت‌ها بعد، کافئین روی مغز، قلب، فشار خون، معده و خواب اثر می‌گذارد. این مسیر را ساده و علمی دنبال کنیم.","category":"سبک زندگی","tags":["قهوه","کافئین","اثر قهوه بر بدن","قهوه و مغز","قهوه و خواب","قهوه و قلب","آدنوزین","تپش قلب","سلامت"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-24T11:47:48.056079+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:18:31.968049+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"ورزش و طول عمر؛ بهترین ورزش برای دیرتر پیر شدن چیست؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/exercise-for-longevity","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/exercise-for-longevity","slug":"exercise-for-longevity","excerpt":"برای طول عمر سالم فقط پیاده‌روی کافی نیست. شواهد نشان می‌دهند ترکیب فعالیت هوازی، تمرین قدرتی، تحرک روزانه و تعادل بهترین راه برای حفظ قلب، عضله و استقلال در سنین بالاتر است.","category":"سبک زندگی","tags":["ورزش و طول عمر","Longevity","Healthspan","فعالیت بدنی","تمرین قدرتی","پیاده‌روی","VO2 max","HIIT","سالمندی سالم"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-24T11:33:22.271221+00:00","updated_at":"2026-09-01T23:06:04.666981+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"دورکاری فقط راحت‌تر نیست؛ ممکن است حال روانی‌تان را هم بهتر کند","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/remote-work-mental-health-employee-retention","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/remote-work-mental-health-employee-retention","slug":"remote-work-mental-health-employee-retention","excerpt":"یک پژوهش تازه روی بیش از ۷۷۰۰ کارمند نشان می‌دهد دورکاری می‌تواند با رفاه روانی بیشتر و احتمال کمی پایین‌تر ترک شغل همراه باشد؛ یافته‌ای که بحث بازگشت اجباری به دفتر را دوباره زیر سؤال می‌برد.","category":"کسب‌وکار","tags":["دورکاری","سلامت روان","کار از خانه","ماندگاری کارکنان","محیط کار","بازگشت به دفتر","کسب‌وکار"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-24T11:25:36.112440+00:00","updated_at":"2026-08-25T05:08:46.027782+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"نورالینک چیست؟ داخل تراشه‌ای که می‌خواهد مغز انسان را به کامپیوتر وصل کند","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/neuralink-brain-computer-interface-explained","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/neuralink-brain-computer-interface-explained","slug":"neuralink-brain-computer-interface-explained","excerpt":"نورالینک چگونه سیگنال‌های مغز را به فرمان رایانه تبدیل می‌کند؟ توضیح ساده تراشه N1، کنترل نشانگر با فعالیت مغزی، محدودیت‌ها و تفاوت آن با ذهن‌خوانی.","category":"فناوری سلامت","tags":["نورالینک","Neuralink","ایلان ماسک","رابط مغز و کامپیوتر","BCI","تراشه مغزی","علوم اعصاب","هوش مصنوعی"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-24T03:18:33.146238+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:23:56.748600+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"تغذیه برای طول عمر؛ چه بخوریم تا سالم‌تر پیر شویم؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/nutrition-for-longevity","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/nutrition-for-longevity","slug":"nutrition-for-longevity","excerpt":"برای طول عمر سالم لازم نیست دنبال «ابرغذا» باشید. شواهد بیشتر از یک الگوی غذایی پایدار، غنی از گیاهان، فیبر، پروتئین کافی و غذاهای کم‌فرآوری‌شده حمایت می‌کنند.","category":"سبک زندگی","tags":["تغذیه برای طول عمر","Longevity","Healthspan","رژیم مدیترانه‌ای","فیبر","پروتئین","فستینگ","غذاهای فوق‌فرآوری‌شده","سالمندی سالم"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-24T03:02:18.698883+00:00","updated_at":"2026-09-06T17:18:31.968049+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"زردی نوزاد؛ چه زمانی طبیعی است و چه زمانی خطرناک می‌شود؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/neonatal-jaundice","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/neonatal-jaundice","slug":"neonatal-jaundice","excerpt":"زردی در روزهای اول تولد شایع است، اما همیشه بی‌اهمیت نیست. در این راهنمای TRIC می‌خوانید چه زردی‌ای طبیعی است، چه علائمی هشدار محسوب می‌شوند و چه زمانی باید بیلی‌روبین بررسی شود.","category":"پزشکی","tags":["زردی نوزاد","بیلی‌روبین","نوردرمانی","شیردهی","سلامت نوزاد","علائم خطر نوزاد","G6PD"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-24T01:32:28.883104+00:00","updated_at":"2026-08-24T01:59:25.065274+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"طول عمر سالم؛ واقعاً چطور می‌توانیم بیشتر و بهتر زندگی کنیم؟","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/healthy-longevity-healthspan","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/healthy-longevity-healthspan","slug":"healthy-longevity-healthspan","excerpt":"Longevity فقط به معنی بیشتر زنده ماندن نیست؛ هدف واقعی افزایش سال‌های سالم و مستقل زندگی است. ببینید کدام عادت‌ها و مراقبت‌ها بیشترین پشتوانه علمی را برای Healthspan دارند.","category":"سبک زندگی","tags":["طول عمر سالم","Longevity","Healthspan","افزایش طول عمر","سالم پیر شدن","سبک زندگی سالم","سلامت در سالمندی","پیشگیری","پیری سالم"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-24T00:27:44.339130+00:00","updated_at":"2026-08-24T01:48:11.724765+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"بالاخره واکسن سرطان ساخته شد؟ ماجرای درمانی که برای هر بیمار جدا طراحی می‌شود","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/cancer-vaccine-intismeran-moderna-merck","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/cancer-vaccine-intismeran-moderna-merck","slug":"cancer-vaccine-intismeran-moderna-merck","excerpt":"اگر واقعاً بتوان از روی تومور هر بیمار یک واکسن مخصوص خودش ساخت چه؟ اینتیسمِرانِ مودرنا و مرک دقیقاً همین ایده را دنبال می‌کند؛ اما هنوز با «واکسن عمومی سرطان» فاصله داریم.","category":"دارو و درمان","tags":["سرطان","واکسن سرطان","واکسن شخصی‌سازی‌شده","Intismeran","V940","mRNA-4157","Moderna","Merck","ملانوم","mRNA","پمبرولیزوماب","Keytruda","ایمونوتراپی"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-23T23:06:21.660903+00:00","updated_at":"2026-08-24T01:32:36.219868+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true},{"title":"۲۰ درصد کاهش وزن با یک دارو؟ عددی که چند سال پیش شبیه دروغ بود","canonical_url":"https://drtric.ir/articles/new-weight-loss-drugs-20-percent","machine_readable_url":"https://drtric.ir/ai/articles/new-weight-loss-drugs-20-percent","slug":"new-weight-loss-drugs-20-percent","excerpt":"یک فرد ۱۰۰ کیلویی در بعضی کارآزمایی‌های نسل جدید داروهای چاقی به‌طور میانگین حدود ۱۵ تا ۲۱ کیلو وزن کم کرده است. اما پشت عدد ۲۰ درصد چه خبر است، چه عوارضی وجود دارد و اگر دارو را قطع کنیم چه می‌شود؟","category":"دارو و درمان","tags":["کاهش وزن","چاقی","درمان چاقی","داروهای لاغری","سماگلوتاید","تیرزپاتاید","GLP-1","اوزمپیک","وگووی","مونجارو"],"author":"تحریریه پزشکی دکتر تریک (TRIC)","published_at":"2026-08-22T21:26:41.140719+00:00","updated_at":"2026-09-01T23:24:38.944878+00:00","language":"fa-IR","is_accessible_for_free":true}]}